家常滋补菜
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三丝拌蛏子

原料 蛏子750克,韭菜250克,香菇75克,熟火腿丝25克。

调料 姜末、精盐、味精、酱油、米醋、绍酒各适量。

制作步骤

1 蛏子放入加有精盐的清水中,使其吐净泥沙,洗净。

2 再放入沸水锅中烫至开口,捞出冲凉,去壳、去须尖、去泥肠,洗净、沥水。

3 韭菜洗净,切成段,入沸水中焯烫一下,捞出沥水。

4 香菇去蒂、洗净,切成丝,入沸水中焯烫一下,捞出。

5 香菇丝、韭菜段放入焯蛏子的原汤中浸泡2分钟,捞出。

6 将蛏子肉、韭菜段、香菇丝放入碗中,加入精盐、味精、绍酒拌匀,放入盘中,再淋入香油,撒上火腿丝。

7 将姜末、米醋、酱油放入小碟中调匀,上桌蘸食即可。