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芸豆焖肉片
口味 咸鲜嫩香
Time 30分钟
原料 芸豆400克,猪五花肉100克。
调料 大葱10克,姜1小块,八角1个,精盐、味精各少许,绍酒1小匙,酱油、甜面酱各1大匙,色拉油2大匙。
准备工作
1.芸豆掐去两端,撕去豆筋,放入淡盐水中浸泡并洗净,捞出沥净水分。
2.切成长约3厘米长的段,放在盘中,加入少许精盐拌匀。
3.猪五花肉剔去筋膜,洗净,擦净表面水分,片成长方片。
4.放在大碗内,加上少许酱油、绍酒拌匀。
5.大葱去根和老叶,洗净、沥水,切成丝;姜块去皮、洗净,切成细丝。
制作步骤
1.炒锅置旺火上,加入色拉油烧至五成热,先下入葱丝、姜丝、八角煸炒出香味。
2.再放入猪肉片煸炒至肉色变白,加入甜面酱,用小火不断翻炒出香味。
3.然后加入酱油、绍酒和清水(约100克)烧沸,撇去浮沫,放入芸豆段。
4.转小火焖至芸豆段熟烂,加入精盐、味精翻炒均匀,出锅装碗即可。