渴望被爱，但别让爱变成伤害

导读 在爱情中，奉献型性格者往往会主动付出，迁就对方，并期待他人给予自己爱的回报。但是这种付出往往会令对方感到过于沉重，想要逃离。奉献型性格者要认识到自己不是对方的附属品，爱情中最好的关系是互相成就，不要让爱变成对方的负担，更不要以爱之名伤害对方。

在亲密关系中，奉献型性格者的情感还是依赖于他人，他们真正想要的并不是自由或者独立，而是对方的认可。为了获得对方的认可，他们总是迎合对方，根据对方的反应来塑造自己，希望自己可以达到对方的期望。比如，以对方的兴趣和梦想为目标，主动学习对方喜欢的东西，努力帮助对方达成目标、实现梦想等。

另外，他们更加注重对方的需求。比如，购物时通常会先给对方买衣服、买鞋子，最后才想到要给自己买，甚至忘记给自己买；或者按照对方的眼光来搭配自己的服装，即使他们自己并不喜欢这种风格。在他们看来，太注重自己是一种自私的行为。

你在恋爱中是不是这种无私奉献的类型呢？你有哪些朋友是这种类型的人呢？请你对照下面奉献型性格者在恋爱中的主要表现特征进行比对吧！

◎ 害怕被拒绝，因此常常主动出击，希望可以用自己的付出换取他人的信赖，从而获得安全感。

◎ 容易被成功、出色的人吸引，但是不愿选择最好的对象。虽然想和“最好的那个人”在一起，但是因为害怕被拒绝，宁愿选择“第二位”的对象，选择爱自己更多的那个。

◎ 喜欢迎合对方，会根据对方的喜好来改变自己，希望以此来吸引对方的目光。

◎ 很依赖对方，希望时时刻刻都能跟对方在一起，使得彼此没有自己的空间，常常会令对方感到喘不过气来。

◎ 当自己的付出与爱没有被对方察觉、回应时，便会埋怨、指责对方，希望对方因为内疚而给予回报。

◎ 会突然放声大笑，表现活跃，希望借此来掩饰自己内心的不安全感。

奉献型性格者往往会给予对方过度的关怀，希望自己可以完全地控制双方的关系，这往往会给对方造成一种潜在的压力感，结果对方不领情，奉献型性格者自己也会很受伤，而且会给这段亲密关系蒙上一层阴影。

如果奉献型性格者想要收获一份幸福的爱情，就要认清自己的需求，尊重对方的需求，使双方可以自在舒服地交往。作为一名奉献型性格者，在亲密关系中，你可以这样做。

1．表达自己有被爱的需求

奉献型性格者羞于表达自己的需求，他们更倾向于用行动向对方表达爱意，并期待对方能够主动回应自己的爱。如果对方给予回应，他们便会产生满足感。但是在爱情中，并非有付出就有回报，很多时候，单方面的付出不仅不会换来同样的爱，反而还会给对方带去压力。如果对方觉得你的这种爱是一种负担，就很可能离你而去。

因此，试着表达自己有被爱的需求，让对方了解你内心的真实感受，他们自然就不会对你的付出视而不见。你们可以共同维系这份美好的爱情，让彼此在这段关系中都产生幸福感。

2．为彼此留出自由空间

两个关系亲密的人同处于一个封闭的空间内，刚开始可能会觉得很甜蜜，没有人来打扰，但是时间长了，双方都会觉得“缺氧”，感到呼吸困难。奉献型性格者在爱情中的表现经常会让对方处于“缺氧”的状态：他们时时刻刻都为对方着想，细心地照料对方的一切，想要与对方一直厮守，紧跟在对方身边。这种倾心付出、无私奉献的做法经常会让对方感到有压力，从而产生逃离的念头。

所以，不要时时刻刻守在对方身边，更不要像保姆一样照顾对方，对对方有求必应。关注自己的需求，提升自己的内在特质，你自然而然就会散发出吸引力。要知道，最好的爱情不是互相迁就，更不是一方的妥协与退让，而是互相成就，双方都能在爱情中变成更好的自己。

延伸阅读

独处的好处

虽然奉献型性格者喜欢与人接触，但独处可以让他们的心情恢复平静，可以让他们变得更加专注。