时间：在现实世界中被意识严重扭曲

有人形容时间“光阴似箭”“白驹过隙”，有人形容时间“像过了几个世纪那么漫长”。事实上，人们对时间的感觉常常被意识操控。

许多人有这样的感觉：时间总是喜欢和人们唱反调。比如：当人们开心的时候，时间总是过得很快；当人们感觉无聊、痛苦的时候，时间慢得像蜗牛在爬，每一分每一秒都令人难熬。再比如，人们想尽快完成一件事，往往“欲速则不达”。

其实这些都是人们对时间所产生的一些错觉，是人的意识对时间进行主观测量后的结果。

20世纪30年代，心理学家赫德森·霍格兰发现了一个有趣的现象：他的妻子在发烧时估算的时间总是比实际的时间要长。比如，他才离开40分钟，但是妻子认为他已经离开了1个小时，于是，霍格兰在妻子生病期间对这一现象进行了一系列的实验。在妻子痊愈之后，他开始寻找更多的被试者。霍格兰把热线圈绕在被试者头上进行实验，结果发现，任何发热的人所估算的时间都会比实际的时间要长。

人们常说：“病来如山倒，病去如抽丝。”这样的说法有一定的道理。人的身体从健康到生病，原本是一个缓慢的渐进的过程，但是这个过程是在体内悄悄进行的，人们往往不自知。在通常情况下，人的体质是在长期不良的生活方式的作用下逐渐向坏的方向转变的，当人们对此有所察觉，感受到身体的异样，并被确诊为病变的时候，身体状况往往已经相当糟糕，而且处于加速恶化的过程中。而人在时间感知上，会觉得不久前还身体状况良好，所以会得出“病来如山倒”的结论。

由于身体的病变是一个作用趋势在一段较长的时间内持续作用积累的结果，所以医治起来不会立竿见影。在医治过程中，要先查明病因对症治疗，遏制原来病变的趋势，使其朝着完全相反的方向发展，直到身体恢复健康。与此同时，还要积极配合饮食、锻炼方面的措施，这同样是一个缓慢推进的过程，因此给人们一种“病去如抽丝”的感觉。

事实上，这样的现象在生活中比比皆是：学生们总觉得上课的时间比打游戏的时间慢得多；等电梯、等餐、等人的时间，总是令人焦急万分；站着排队、在卫生间外面等候时，感觉时间过得很慢；等等。

对于喜欢喝着啤酒看球赛的球迷来说，如果错过最精彩的部分，肯定是一件令人万分遗憾的事情。但是，爱捉弄人的时间总是让人们出现这样的遗憾：在你去厕所的工夫，精彩的进球已经结束了。

在生活中，还会出现一种怪现象：在闹钟即将响起的时候，你会醒来，但是看看时间，还差2分钟，于是想要用这短短的2分钟小憩一会儿。于是，你关掉闹钟，舒适地躺回床上。然而，当你再次睁开眼睛的时候，已经不知不觉过去了半个小时，导致你费尽心思安排的一切计划都泡汤了。

总之，时间的快慢取决于人们的主观意识，而对时间的主观测量又充满了很大的不确定性。

知识链接：为什么成年人感觉时间过得飞快

在步入成年之后，人们往往会感觉时间的步伐越来越快，与孩提时代相比，一年的时间，甚至三五年的时间，往往在眨眼间就过去了。

为什么会出现这种感觉呢？这有什么科学的解释吗？目前，科学家们给出了三种理论对此做出解释。

理论1：这是基于人的生理变化

该理论认为，随着人年龄的增长，其大脑时钟逐渐放缓，所以才感觉时间过得比较快。

理论2：“相对时间感”理论

该理论认为，年龄越大，一段时间在人的一生中所占的比例越小，所以相对时间感越短。举例来说，对于一个5岁的孩子来说，1年的时间就已经是其生命长度的1/5，但是，对于一个50岁的成人来说，1年的时间则是其生命的1/50，所以，他对于1年的时间感就会比孩子的时间感短一些。

理论3：“记忆次数”理论

美国心理学家威廉·詹姆斯认为，人们习惯于用“第一次”来衡量时间，如第一天上学、第一次接吻等。有日本心理学家对此理论进行了扩展，认为人们用一段时间内所记忆的事件的数量来衡量时间流逝的速度。

这就可以解释“随着年龄增长时间会变快”的问题：幼年时我们对一切事物都感到新奇，大脑常常发出“记忆指令”，所以感觉时间过得很慢；随着慢慢长大，尤其是年老的时候，生命中许多事情都经历过了，生活中缺乏新鲜事物，所以会感觉时间过得飞快。

要点回顾

1．时间是一个无比重要的概念。它可长可短，常常与人们的意识密切相关。感觉时间漫长的时候人们希望它进入快进模式，感觉时间短暂的时候人们想要留住时间。

2．人的意识是丈量时间的标尺，但具有很大的不确定性。