第一章内调气血，润养女人娇媚如花

都说女人如花，花儿的娇艳是要靠阳光、雨露和沃土的滋养，而气血是滋养女人容颜的养分。中医有“气血充盈方为美”的说法，可见气血对于女人的健康和美貌有至关重要的作用，气血充盈的女人才会娇媚如花。

因此，女人想要健康与美丽常在，就要把身体里的气血调补充足，巩固好养生、养颜的根本，这样的美丽更自然、更持久。