技术关键
煸炒肥肠时要用中火,不断翻炒至肥肠油脂和水分溢出,再加调料等炒匀入味。
原料:肥肠700克,灯笼椒50克,芹菜30克,芝麻少许。
调料:小葱段30克,花椒15克,精盐、味精各2小匙,白糖4小匙,色拉油适量。
做法:
1 将肥肠洗涤整理干净,切成长段;芹菜择洗干净,切成段;灯笼椒洗净备用。
2 坐锅点火,加入色拉油烧热,先下入肥肠段,用中火煸炒至酥脆,再下入灯笼椒、小葱段、芹菜段、花椒、精盐、味精、白糖、酱油,用小火炒至入味,即可出锅装盘。