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005生煎里脊
原料 猪里脊肉400克,洋葱末50克,鸡蛋清2个。
调料 精盐、味精、花椒粉各1/2小匙,白糖2小匙,辣酱油4大匙,酱油1/2大匙,绍酒1大匙,菱粉3大匙,色拉油5大匙。
❶猪里脊肉去筋膜,洗净,切成长方形片,再剞上十字花刀,用刀背拍松,放入碗中。
❷加入花椒粉、绍酒和洋葱末调匀,稍腌片刻。
❸再加入酱油、味精、精盐腌渍1小时至入味。
❹鸡蛋清放入碗中,加入清水和菱粉调匀成蛋清浓糊。
❺锅中加油烧至六成热,把里脊片先裹匀一层蛋清浓糊。
❻放入锅中,用中火煎至金黄色,倒入漏勺沥油。
❼锅中加辣酱油、白糖烧至卤汁略稠,放入里脊片翻匀即成。