十二、百会

头为“诸阳之会”“百脉之宗”，百会穴更是各经脉气会聚之处。其穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。《会元针灸学》有曰：“百会者，五脏六腑奇经三阳百脉之所会，故名百会。”就是说，百会穴是人体诸多穴位的交会处。在人体的12条经络中有6条都汇集于百会穴，它们分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。并且，这6条经都和有“阳脉之海”美誉的督脉相交汇。道家称百会为“一身之宗，百神之会”，是可以通天气的地方。通过刺激百会穴，可以调动人体百脉，四两拨千斤，一穴通全身，一窍通而百窍通。

恩师周尔晋先生的“感冒一压灵”，就是强力按压百会2小时，感冒就会一次痊愈，也可拍击百会10分钟。

取穴要点

头顶的正中线和两耳尖连线的交点处，也就是头顶的正中心找凹陷处取穴，按压有胀痛感。

手法操作

按压5～8分钟，按压时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。每天按摩100次。

临床主治

调理脑部疾病、头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩、失眠、焦躁、眩晕、惊悸、健忘、尸厥、中风不语、癫狂、痫证、癔症、耳鸣、鼻塞、脱肛、痔疾、阴挺、泄泻、肚胀、脱发、遗尿、梅尼埃病、精神病、足底痛等。

常用配穴

与涌泉穴同按，可很快排出人体毒素；与肩井穴相配，治疗足底痛，效果明显；与涌泉穴、太冲穴相配，可缓解颈椎不适；与阳池穴、中脘穴相配，通调全身气机；与涌泉穴、劳宫穴同压，可调补人体能量，百会通天，涌泉通地，劳宫则是可由人体主控的出入气穴；与神阙穴、涌泉穴同压，为恩师周尔晋先生的精气神压法，又称天地人之法，经本人实践，躺着压得气快，可用松紧带固定小木珠套在脚上，以木珠抵涌泉于床头，一手压百会，一手压神阙，须足底发热，有热流沿足内侧上行。此法为保健与治疗相得益彰之大法，效力非凡，望得此术之人勤而习之。

1.阳池、中脘、百会：这是日本泽田健先生的太极疗法之一，他认为此三穴实为天之神气，入人体之重要处，即人与天地之灵气交通之处，阳池是三焦的原穴，受天地之灵气的是三焦。调理三焦很重要，此法如用按摩之法，百会与中脘同压，然后加阳池。

2.百会、神阙、阳池：把中脘改为神阙，百会与神阙同压，再压阳池。

3.百会、神阙、涌泉：此法为恩师周尔晋先生之精气神压法，三穴同压，效力非凡。

4.百会、涌泉、劳宫：三穴同压为天地能量感应之法。人体主要以这三大穴道与外界相通，百会通天、涌泉通地、劳宫则是可由人体主控的出入气穴。

综合运用

百会有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的作用。曾见针灸大家凡治病之前必先扎百会，自身体验凡点穴调理之前先按或灸百会，其效迅速。而按大趾腹痛点也可达同样效果。我想可能是这种按压激发了大脑的平衡调节、指挥能力，督促其他穴位发挥更好的作用。当然大指，耳穴的脑部系统也有同样的作用，同道们可结合使用。百会穴加疾病的相应高升点可大大提高治疗效果。

百会按摩真法：曾有高人说过“任督二脉加足底，按摩之道毕矣”。按摩足底与百会穴加相应经络穴位治脏腑之疾，其效立显。恩师周尔晋先生称百会、神阙、涌泉为精气神之穴，真是英雄所见略同。

在按住身体的某一个穴道时，比如膻中穴，同时按头顶百会穴，可以很快打通经络，按住百会穴和按脚底反射区的穴位（脚底反射区的各个区对应各个脏器），也可以很快打通各个脏器的经络。

如果你要压哪一条经脉或是哪条经脉上的任意一个穴位，先把脚底相对应的穴位和百会穴一起按通，然后再按那条经脉或是那个穴位，也就是说：先压脚底穴位和百会穴，同时按身体部位的其他穴道效果会更好。如治疗胃部疾病，可先压足底脾胃反射区和百会，再压胃经上的穴位，一般用合穴或胃部疾病反应点，足三里穴下2寸左右痛点。另外同时按百汇穴和涌泉穴，可很快排出人体毒素。

百会穴是个极为特殊的地方，不可重刺激，否则会导致经脉受损，气血流动不畅，会出现头痛、头晕等不适症状，以轻揉、轻拍为主。玄妙之处就在于轻刺激、先刺激。