十三、印堂

印堂穴乃经外奇穴，位于督脉的循行线上，在两眉之中。《灵枢》：“阙中者肺也，下极者心也，直下者肝也，肝左者胆也，下者脾也，方上者胃也。”阙中即印堂，印堂内应于肺，其下相邻部位内应心、肝、脾、胃诸脏腑，故针刺印堂穴具有调肝气、理脾胃、清心神以及通经络、调气血、醒脑通窍明目等功效。

据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。健康的印堂应该是饱满、红润、有光泽的，异常情况有过红、凹陷、发青、发黄等。印堂发黑，说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况；另外，急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。印堂过红代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风；印堂凹陷则表示先天心脏功能较差、心脏供血不足、易紧张、易患焦虑症；印堂发青说明心脏、大脑轻度缺氧；印堂发黄则说明人体气血不足、脾胃虚弱；印堂有川字纹说明心脏供血不足、易焦虑。“印堂发白，肾阳不来”会有怕冷、四肢不温、腰膝酸软无力、头晕目眩、精神不振等情况。在症状较轻时，点压、按揉印堂可以缓解心脑供血、供氧不足，在此基础上配合按揉内关穴效果更好。

印堂是一个人精气神聚集的地方，在道家修炼中，它被很隐晦地称为“玄关一窍”，艾灸印堂可以起到镇静安神的作用，对癫痫等脑部疾病有很好的治疗作用。一些慢性鼻炎通过这个方法也能随之好转。

经常按摩印堂有调整内分泌、增强自身免疫力、改善心脑血管功能、安神定志等作用。

取穴要点

在两眉之间，压痛取穴。艾灸时，热敏取穴。

手法操作

按压5～8分钟，也可顺时针或逆时针按揉，治疗眼部疾病时，连同眉弓一起按摩。按摩时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。

临床主治

临床上常用于治疗头痛、眩晕、呕吐、失眠、神经衰弱、鼻渊、鼻衄、鼻炎、三叉神经痛、目痛、眉棱骨痛、颜面疔疮、小儿惊风、产后血晕、重舌、高血压、胃炎、腹胀、溃疡病等以及消除疲劳症状。

常用配穴

与内关穴相配，可以缓解心脏和大脑供血、供氧不足，对心脑血管疾病，效果明显；与昆仑穴相配，善治脑部诸疾。

临床应用

1.按印堂：用大拇指指腹，按压两眉之间的印堂穴。这样做可以调整内分泌、改善心脑血管功能、安神定志。或者以印堂穴为起点，沿着眉毛轻轻地刮擦。每次5～10下，以这个地方发热为准，可以重复10～20次。

2.灸印堂：头面部是人体阳气最为充足的地方，所以局部加强这里的阳气，正是取得治病速效的捷径。但凡灸过两三次就会容光焕发、神采奕奕，是美容驻颜，延缓衰老的秘诀。能让满脸的痘痘，快速得到缓解。坚持做几次后，脸就会变得白里透红。

先将艾条点燃，然后将点燃的一端放在印堂上方2厘米处，灸两三分钟后，再从印堂一直灸到鼻梁的上部，来回在这两点之间悬灸。

3.揉印堂：以拇指、示指、中指任何一指腹轻压印堂，左右揉150下。