女人喝汤疾病一扫光
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苹果瘦肉汤

原料

猪瘦肉...............................................300 克

苹果......................................................1 个

海底椰................................................100 克

盐适量

做法

1海底椰洗净;苹果洗净去皮、核,切块;猪瘦肉洗净,切块,入沸水汆烫。

2将以上原料放入砂煲中,加适量清水,以大火煮沸,改小火煲2小时,调入盐即可。