奶水足吃不胖的月子营养餐
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PART 1 健康坐月子

关于“坐月子”,不同地区有不同的习俗,这显然是地域文化不同所致。但怀孕、生产、哺乳这一系列关系到人类繁衍的事情,必须重视其科学合理性。任何文化习俗都不应该违背科学,否则就会让身体健康付出代价。