推荐序二 一部创造幸福生活的心灵手册

我非常荣幸地向大家介绍王婷莹女士（Mavis Wang），她的话语是强而有力的，会以多种积极的方式来改变你。

我是博恩崔西，目前已经撰写了84本书，制作了超过1000个音频和视频培训课程，这些书现已被翻译成42种语言，与此同时，我已经在全球81个国家举办了超过5000次的演讲以及研习会。

1990年，我在台湾与王婷莹女士第一次见面，当时她正在进行一系列的研习会演讲。我们一见如故，因为我们都相信每个人都有无限的潜力去创造美好的生活，这也是一个可以学习的技巧。从那时起，我就和王婷莹女士一起举办各种研习会以及工作坊，我发现她具有极强的激励和鼓舞听众的能力。

我和王婷莹女士一起开发了多项培训项目，目前已经拥有数千名学员，他们都是寻求内在和平与外在富足的人。这些项目的每位毕业生都亲眼见证了自己的生命以一种非常积极的方式改变了。现在，王婷莹女士把她的理念撰写成为一本所有人都可以拥有的书。

这是一本截然不同的书，共有52章，每章都以东方奥秘为基础传授所有人都重视的课题，为你的生命带来和平与富足。这种教学方法伴随着每一章的冥想，帮助你深层次的学习，并进行持久的变化。本书的每章都旨在为你带来一堂和平、幸福和富足的课程。当你每年阅读完一次这本书后，你都将会成为一个新的人，每次你重读一章，练习冥想，你都会在更深的层次上发生改变。比如这本书中介绍的无畏、喜悦和欣赏这三个课题，都是一个完整的生命必不可少的重要组成部分。当你阅读并反思每一堂课，然后将课程与冥想结合起来，你会逐渐变成一个不同的人，就仿佛参加一个可以持续一生的“精神健身项目”。

多年来，我一直在研究和教学的一个主题是第16课——喜悦，这是所有人一生中幸福感最重要的情感之一。你能够体验喜悦并给别人带来喜悦的能力是衡量一个伟大生命的标准。本书所讲授的第18课——和平中提到，所有人都教导你在每一件事中做到和平相处。心灵的平静也许是人类最高的目标，你所做的一切都是为了实现和平或者避免失去和平。你知道和平是你的自然状态，只有当你避免世俗的任何事情时，和平才会到来。当你停止强迫人们做或不做事情时，和平自然就会降临到你身上。当你实践无论别人说什么或做什么你都普遍地接受他们时，和平和喜悦就成了你的自然状态，你越是停止控制别人，你在生活的每一部分就越会体验到和平。

王婷莹女士在本书第3课中讲了关于创造财富的原理。我发现财富来源于为他人服务，来源于寻找方法生产人们希望和需要提高他们生活质量的产品和服务。演说家金克拉曾经说过，如果你可以帮助其他人得到他们想要的东西，那么你就可以得到你所想要的一切。这是一条生命法则：你投入的越多，获得的也就越多。你越是服务于他人，你就越快乐。

这本书的每一堂课和冥想都与其他人密切相连，当你每日、每周、每年不断地学习和实践这些原则时，你就走上了个人转型的旅程，把“老人”远远甩在了身后。

王婷莹女士创作了一本惊人的书，一本心灵手册，一个工具箱，你可以创造你想要的生活，除了你所创造的或你所接受的限制之外，没有限制。从今天开始，阅读和反思本书的每一章，每周一次，让每个信息深入你的脑海，完全掌握你的命运，从今天开始。

世界激励大师

博恩·崔西

Brian Tracy