第12章 摆脱老年吝啬心理

节俭是我国人民传统的美德，在老年人身上体现得最为明显，这很值得称颂。但凡事都要有一个度，很多老年朋友过分节俭，到了吝啬的程度就不好了。现实生活中，这种情况并不少见。不少老年人随着年龄的增长，变得越来越自私吝啬。老年人的这种吝啬心理不仅会使别人感到不快，还有可能招致别人讥笑。那么老年人应该如何克服小气、吝啬心理呢？

1．了解老年吝啬的原因

有不少本来慷慨大方的人，进入老年后不知不觉变得小气吝啬起来了，样样都要分个“我的”“你的”，甚至对自己的妻子、儿女也要留个心眼。这种变化常常让身边的晚辈觉得难以理解。

其实，老年人的自私，是人在老年期的一种变态心理，与通常的自私有本质上的不同。常常是由于老年人对周围环境存有一种不安全的感觉，才促使他们以“自私”去适应变化的环境。

一般来说，老年人容易产生自私心理的原因有以下几个：

（1）缺乏他人的关心，在经济上要依靠他人

因为有了经济上的顾虑，所以变得吝啬起来。

（2）社交的范围缩小，是非判断能力逐渐减弱

社会上有一种“亲生仔不如近身钱”的说法，这使一些老年人不管现实状况如何，盲目担忧自己有一天会落到悲惨境地而变得自私。

（3）社会地位和家庭处境有了改变

有的老年人曾经在工作中身居高位或在家庭中独掌大权，年长退位释权后，只好退求其次去控制一些小事小物。

（4）“老小孩”

试问有几个小孩子没有一些自私表现？所以，老年人的自私吝啬和小孩子的这种自私表现有一定的相似性。

老年人的吝啬可能是一种消极的自我防备：为了应对各种焦虑，人会本能地建立起自我防御机制。冷漠、吝啬、没有责任感就是自我防御的一些表现。

此外，老年人的自私吝啬心理还有可能与早年的生活经历、对社会问题的看法，以及一些担忧心理等因素有关，如“过去穷怕了”“习惯成自然”“还有个小孩没有结婚”等。

2．认识老年吝啬的表现与危害

在报刊上常常会看到这样的“奇闻”：某地一位拾破烂的老人，平日里吃不好，穿不好，在她死后却被发现有大量钞票塞在墙角落里。其实这种现象就是老年吝啬的表现。

吝啬的老年人的一个突出表现是小气，对自己的东西总是很珍爱，即便是很不值钱的东西，也不舍得送人。在生活中很节俭，虽然自己有钱，但吃饭穿衣总是很节省。

吝啬的老年人非常计较个人得失，碰到事情总怕自己吃亏，对个人利益丝毫不能让步。总是高估别人，低估自己，永不知足，因而也具有贪婪小气之心。

吝啬的老年人很少参加社交活动，也不关心周围的事物，更不愿意帮助别人。

吝啬心理虽然看起来就是小气一点并没有太大的坏处，但实际上它还是有很多其他方面的坏处的。

由于有吝啬心理，我们很多老年人在生活上总是过于节俭，吃不好，穿不好，甚至有病也不舍得去看医生，这自然会对老年人的身体不利。同时，由于吝啬，有时看到老伴儿、子女把东西送人、花销很大等行为时，总是心里很不舒畅，好像是吃了大亏一样。

不少有吝啬心理的老年人，把自己的东西藏得很秘密，即使自己的儿女也不给，这自然会引起儿女的反感，从而容易造成与晚辈关系的紧张。

在与他人相处时，很多老年人非常吝啬，不愿意把自己的东西和别人一起分享，别人有困难时不愿去帮忙，时间长了，就容易把我们自己孤立起来。

老年人本来就很孤独，如果再因为吝啬使子女不愿理自己，原来的朋友不愿和自己交往，有困难的时候也没有人问，这对老年人来说无疑是不好的。

3．克服老年吝啬的建议

吝啬对老年人有多方面的危害，所以老年人应该克服这种心理。老年吝啬心理当然有经济条件方面的原因，但更多的还是老年人心理上的原因，如多虑、多疑、对啥也不放心等。所以老年人还是要注重从心理方面调解，来克服吝啬心理。

（1）心理领悟法

从精神上思考，领悟吝啬的错误。人活在世上，需要钱，但更需要亲情与友谊。小气冷漠，只会割断亲情，使自己成为孤家寡人。

虽然有些老年人受到过不公正的待遇，但也不必萦绕心头，要理智地看待。别人需要帮助的时候拉别人一把，日后自己有难处时，才能得到他人的关心。

（2）充实提高自己

人的气量与人的知识修养有密切的关系。有句古诗说：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”一个人知识多了，立足点就会提高，眼界也会相应开阔，此时，就会对一些“身外之物”拎得起、放得下，丢得开；就会“大肚能容，容天下能容之物”。

当然，满腹经纶、气量狭隘的人也有，但这并不意味着知识有害于修养，而只能说明我们应当言行一致。作家培根说：“读书使人明智。”因此，经常读一些心理卫生学方面的书籍，对于老年人开阔自己的胸怀、克服吝啬习惯会有很大帮助。

（3）制订理财计划

老年人的自私吝啬心理和经济状况有一定的关系，为此老年人要有翔实、合理的理财计划，以保障自己的经济有保障。

在理财计划的指导下，我们一方面要不做无谓的消耗，不做过分的享乐，留下有用的金钱以备不时之需，要继承节俭的美德；另一方面该花的要花。

（4）多些利他行为

一个人想要改正自私吝啬的心态，不妨多做些利他行为。例如，关心和帮助他人，给希望工程捐款，为他人排忧解难等。

私心很重的老年人，可以从一些小事情做起，多做好事，可在行为中纠正过去那些不良的心态，从他人的赞许中得到乐趣，使自己的灵魂得到净化。

（5）对生活充满信心

因为担心，所以我们常常变得吝啬起来。其实我们没有必要担心太多，要对生活充满信心，不要过分瞻前顾后。

另外，不要对儿孙的事情操心过多，俗话说：“儿孙自有儿孙福。”相信他们一定会生活得比自己更好。只有对未来不感到担心，才能高高兴兴地享受生活。