糖尿病患者如何进行适度的性生活

性生活与体力活动或运动十分相似，需要额外消耗更多的热量，即消耗更多的血糖。因此，在进行性生活时，一定要做好充分的准备，避免发生低血糖。首先要对开始性生活之前的血糖水平有一个了解，如果血糖水平正常或偏低，这种情况下容易出现低血糖，需要进食糖类零食。

特别是应用胰岛素治疗的患者，性生活要规律。在通常情况下，如果准备过性生活，应事先将当天应注射的胰岛素酌情减量。如果已经注射过胰岛素，也可以考虑在进行性生活之前适当补充些食物。

此外，许多糖尿病患者还患有循环系统疾病。因此，患者要请医生确认是否能承受性生活所需要的活动强度。