第02章　提升情绪情商，培养孩子的情绪管理能力

所谓高情商，就是能够控制好自身的情绪，成为自己的主宰。很多人在情绪面前总是轻易缴械投降，这是因为他们不知道如何调整情绪，更不能管理好情绪。要想提升孩子的情商，父母一定要注意培养孩子的情绪管理能力。尤其是在孩子情绪冲动的时候，父母要教会孩子驾驭情绪这匹野马。人生总是有不如意的事，还会有一些突发情况发生，如果孩子总是因为愤怒而失去理智，让坏情绪占据主导位置，那么就会导致严重的后果，甚至为此而追悔莫及。

那么当孩子在遇到坏情绪频繁亮起“红灯”的时候，父母也要告诉孩子“宁停三分，不抢一秒”的道理，提升孩子的情绪情商，让孩子从容应对坏情绪。