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不是甜品胜似甜品 酸奶燕麦红薯泥
主料
红薯 / 100克
酸奶 / 200克
即食燕麦 / 60克
牛奶 / 30毫升
配料
蜂蜜 / 适量
P.S.
在燕麦的选择上，最好选择配酸奶吃的可即食燕麦，里面含有坚果和果干的最佳。
做法
1 红薯洗净，去皮，切片。
2 蒸锅烧开水，放入红薯片蒸15分钟。
3 蒸好的红薯加入牛奶和蜂蜜，搅拌成细腻的红薯泥。
4 双手洗干净，将红薯泥搓成一个圆球。
5 将红薯泥放入盘子中，浇上酸奶。
6 再撒上燕麦即可。
苗条笔记
想吃出不一样的酸奶？来看看这个菜谱吧！酸奶燕麦红薯泥不仅饱腹感强，由于红薯的加入还增加了料理的层次感，秒变网红单品！