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养颜补血
甜菜香橙西柚汁
5分钟 
简单
主料
甜菜170克 香橙150克 西柚200克
辅料
香梨250克 冰块少许
甜菜富含维生素B12和铁，具有活血、补血的食疗功效。搭配香橙与西柚制成果蔬汁，不仅好喝，还能美容养颜，加快肠胃蠕动，清除体内的垃圾，养出好气色。
做法
1 甜菜洗净，去皮、去根，切成小块待用。
2 香橙去皮，去子，切成4瓣待用。
3 西柚去皮，去子，切成小块待用。
4 香梨洗净，去皮，去核，切成小块待用。
5 将甜菜、香橙、西柚、香梨一起放入榨汁机中搅打均匀。
6 将打好的甜菜香橙西柚汁倒入杯中，加入冰块，搅拌均匀即可。
烹饪秘籍
喜欢果蔬汁的水分多一点，口感甜一些的，可以适当增加香梨的用量。
