6个月

食物添加顺序与性状：泥糊状

一段米粉（适合辅食添加初期）→含铁的高热量泥糊状食物→根茎类蔬菜→性味平和的水果

首先应该为6个月的宝宝添加含铁米粉，接下来就是肉泥、肝泥、蛋黄泥等富含铁的泥糊状食物。待宝宝适应了这两类食物以后，可以添加一些根茎类蔬菜，比如土豆泥、红薯泥、胡萝卜泥，先添加蔬菜，再添加水果，从苹果、香蕉、梨、橙子这些性味平和的水果开始添加。刚开始添加的时候可以在果汁和果泥中加一点温水，把辅食做成细滑的泥糊状。在宝宝慢慢适应后，再渐渐地减少水分，增加辅食的粗糙感。

刚开始给宝宝添加辅食时，一定要注意加的量不要太大，从一小勺开始，一点点增量。1岁以前的宝宝主要的食物仍然是母乳。辅食，顾名思义，就是辅助的食物。辅食的量太大，宝宝消化吸收不了，可能引起消化不良，导致摄入的奶量下降，使宝宝出现营养问题。