第42章 什么都不一样
一上午训练过去,哪怕是那位优雅队医、理疗师冯静老师其间没少教他们如何去缓解运动疲劳,但累就是累,不是几个手法和舒缓拉伸可以解决的。
同学们,也包括林幕在内,每个人都像被从水里捞出来的一样,不仅衣服湿了,头发也像刚洗完一样湿漉漉、汗津津的。
结束了上午训练,十几个人在营养师冯静老师的带领下准备赶往餐厅。
本来之前还有些对午餐到底为何好奇和期待的他们,现在已经很难关心上了。
疲惫的身体,发自内心深处的倦意萦绕着他们。十几个人,此时连队列也不想了,松松垮垮的凑成一堆。
队伍里,已经和林幕混的有些熟了的温霄卿几乎半死不活的样子,苦着脸说道:“林幕,这可跟我想象中的体校训练不太一样啊。
原本招生的时候,体校老师说过,训练应该比我们当初学校要累,但这……正式训练一上午,我觉得完全超过了我当初一天的运动量。
我看你感觉比我好的多,难道你们初级班就已经这样训练,你们是怎么熬下来的?”
“哈哈,熬这个字用的不错!”
林幕笑着回应,接着看了看被说话吸引了目光的其他同学。
可以说,除了林幕李峰他们几个,其他人就没一个状态稍微好点的。
其实他也累,不过比起其他人确实要好的多。李峰和韩晨、周庭要稍差些,暑假的时候估计训练的不多,但毕竟底子在那,身体的承受度也要强的多。
“同学们,刚温霄卿说的熬很对路子,咱们练体育其实就是熬。人的极限和承受力也是一点点熬出来的。”
现在的训练比起他们以前加了很多技术动作。包括体能训练时也加了很多专项的东西。
基本动作扣得更细,对技术要求更严格、更全面,训练量自然要大,就算比他们这些一直跟卢教练训练的人都大,何况是其他同学。
而且,环境和天气等客观方面更是加了负担。
排球馆挺大,但密不通风闷的很,十几个人在里面训练,像个火炉一样。
本来训练量就大,室内温度一起来,人的体能消耗得就更快了。
东南地区的小城市,冬天没暖气,排球馆里自然也是。
而,现在是夏天,排球馆里更是连风扇都没,空调啥的更别想了。
在排球馆里训练,冬天没风,气温还行的话,取暖靠身体活动还凑合,可夏天时全都是靠休息时自己扇扇风。
至于打开窗户,别想了,排球轻、灵,假如有个风,绝对会影响到球速和球的控制线路,这就不是训练该有的路子。
唯一可以让他们缓解下的地方,只能是休息区那边,打开大门,在通道口串串。
可随着日头渐起,室外气温起来后,吹进来的风火辣辣,同样也不好受。
总之,训练就是熬着过的。
“哈哈,才开始呢,习惯就好了。”
这时候,韩晨也插了一句,笑呵呵的说道。
同学们也只能沉默,是啊,除了习惯也没别的办法。
当然,一群学生里,累归累,但不少人的活力还是有的。即使身体上非常疲惫,精神方面还不算差。
毕竟,能来这里的都是蓬蠡各地方的尖子,而且,今年体校选人时确实下了不少功夫。不论是成绩和心气上都是不错的。
排球是很冷门的项目,他们却练了好几年。
有这样的机会接触到更好的训练,而且教练说的还有可能去省里打比赛,假如能加入,假如还能打的不错。假如还能拿到运动等级,将来的路或许会好走很多。
要知道,团体项目特别是排球项目,拿个运动员证都不如其他的个人项目那么简单。
蓬蠡市连个正规受国家承认有国家一级裁判执法的比赛都没的,他们这些人,连拿个二级运动员的资格都没。
就凭这一点,也会是大多学生们坚持下来的理由。他们很多人从开始打排球的那天起,就多少会有些梦想和理想啥的。
能否实现,甚至大展宏图,心里有激动,累一点就累一点吧。
不过嘴里喊几句还是有必要的,就当发泄吧,看起来歪歪斜斜的温霄卿叹了一口气,“真累!”
已经凑了上来的李峰,见温霄卿确实像是很累的样子,不由的上前扶了一下。
温霄卿感觉到高大健壮的一条大汉靠过来帮他撑了一把,看了看,弱弱地吐了一句:“谢谢。”
道完谢后,他不由的也郑重了些,松松垮垮的感觉一下子就消失了不少。
这几个老生,真的挺厉害的,林幕,还有这个,应该是叫李峰吧,这都还活蹦乱跳的?
其实他并不至于累的完全撑不住的地步,刚更多的是发泄下,只是比起这几个人差是肯定的。
“呵呵,温同学,这才哪儿到哪儿啊。今天是第一天,做好心理准备哦!”
李峰看对方一下子就变的状态,心里暗自一笑,调侃道。
“不是吧?李…李峰,你的意思是还会更强?”
李峰的意味莫名顿时就让原本心里叫苦的同学们心里一跳。看架势,这难道还是初级阶段,那以后可怎么熬。
“哈哈,不至于那么夸张!”
林幕笑了笑,给他们解释道:“训练和调理,根据运动需要逐级的调整,这也是运动的自然规律不是?
就好像我们小时候,俯卧撑短跑长跑啥的,刚开始可能只可以做几个,跑也就是几百米。练着练的自然也就多了。加量加时间加强度才能不断提高,这不是正常的吗?”
“对,就是这样,就算是当兵新兵入训还有三个月突击呢,弟兄们,咱们现在就是突击阶段,且努力着吧!”
韩晨充分发挥了他团队的角色,几句话就开始给同学们号召鼓励。
“……”
努力着吧,也不知道最后能到什么程度,能不能受的了。
一些本来体质稍弱的学生,心里难免的有些忐忑,说实话,十几个人凑一起,谁也不想真的就掉队。
“别担心,每个人肯定都有优缺点,就算是身体素质、体力等等都有。我们按照自己的相对极限来,教练们肯定也会考虑到这些的。
团队里,每个人的都有他的作用,优点会为全队服务,缺点尽量补足,就算真差点,在没补足前,也会有其他的队友帮着尽量弥补。这就是团队!”
仿佛是看出了大家的想法,林幕再次宽了宽他们的心,接着道:“咱们的队伍跟以往的体校很不一样,更专业,更规范,而且可以预期的会更科学。
咱们卢教练以前是国家级的排球运动员,有丰富的经验。而且,还有咱们的冯大姐,人家在运动专业方面可是专家……”
“林幕,喊什么呢,我现在是你们的教练,喊冯教练,或者冯老师!我跟你们卢教练是一辈儿的。”
冯静一直在头前走着,听着身后学生们的讨论和各种叫苦发泄,她都没参与,直到此刻林幕说到她了,还喊她冯大姐,她这才转身佯怒骂了一句。
“冯老师,不,不,我觉得还是喊冯大姐好,林幕喊的没错!”
韩晨看的出冯静不是真怒,跟着就凑趣着嚷嚷,:“冯姐,咱们卢教练是半大老头了,您这么年轻可别和他一辈……”
“你们这些小子,回头我必须让你们卢教练给你们多上点量,看来你们还是很有精力的嘛!”
“可别,冯老师,慢慢来慢慢来!”
“对,冯老师,千万别急,我们不想几天就倒了……”
“韩晨,赶紧的给冯老师道歉……”
“……”
插科打诨的七嘴八舌“讨饶”,一时间气氛顿时活跃了许多。
林幕跟着笑了笑,他知道的东西比同学们要多些,这个冯静早在放假那会卢教练就和他提过。
林幕能听的出,卢林和冯静的关系肯定不错。
至于过往他不知道,卢教练也没说,但想想就知道,一个国家211重点大学,“双一流”建设高校,燕体大出来的研究生,会直接来小体校,怎么看都觉得有几分违和。
当时卢教练说是拖这位老朋友帮忙找人,或许就是介绍个学弟学妹过来实习几个月的样子。结果是冯静本人来了,想想都觉得不会是看中体校给的待遇。
“赶紧走了,去餐厅吃饭,食谱我定的,刚开始大家差不多。再过后,我会根据你们的情况特别安排,你们小心着点!”
冯静挑了挑秀气的眉毛,意有所指的说道,接着转头没再理这些聒噪的学生。
“呃……”
“……”
林幕看着挺乐,冯静,冯老师,冯大姐,所展现出来的一面,一看就让人觉得她的脾气、心态很好。似乎完全没有一个高材生来小地方的傲娇。跟他们学生说话都能亲和随意的很。
不过冯静说的话他也不是只当看个热闹,之前他说的专业的更不是奉承。
特别安排,饮食、理疗,肯定是按比较专业的来。
卢教练说的专业、营养和理疗,他是抱着期望的。他们训练要上量,按卢教练说的,甚至要赶上省级队伍的标准。没有这些专业辅助肯定不行。
可以想到,学校给与的支持也不小,他们这支队伍或许同样被寄予了一些期望。
好好练吧,同学们!
一行人在冯静的带领下走进了餐厅,餐厅里已经来了一些其他项目的人。
因为刚刚开始新生集训,餐厅里的人并不多。
偌大的餐厅,这边一群那边一块的分布坐着,看起来稀稀朗朗。
冯静带着学生们走到餐厅窗口,又看了看提供给学生们的食物确认后,这才让学生们排队依次领了餐盘,接着她吩咐了一声别挑食偏食,都吃完后就离开了。
端着餐盘,十几个人找了一个空地围成两桌坐了下来。
餐桌上,餐盘摆在上面,十几个人相互的看了看,甚至有些学生还翘起身子往其他项目的那些同学们的桌上瞄。
接着又看着餐盘里堆着的食物,有些面面相觑,这样的食物,他们在以往的学校里从来没经历过。第一时间,他们就感觉到他们的不一样。
林幕也在看着,餐盘上琳琅满目的堆砌在的食物,花样真的挺多。
饭、肉、馒头、蔬菜,甚至还有一个水果和一小瓶奶。
虽然金钱价值方面或许还不如多吃几颗鸡腿,好不好,营养不营养的,林幕也无法判断,但就这样的搭配只一眼就让人看的出用心。
“吃吧,弟兄们,看起来不错,赶紧的吃完,一会还要去上理论课!”
林幕笑了笑,喊了一声,接着开动起来。
新的一天,真是挺不一样的。