终结拖延:如何停止拖延,过上充实的生活
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结果

日本有句古老谚语:“没有行动的愿景是一场白日梦,没有愿景的行动则是一场噩梦。”这种说法提到了人生中的两大问题:一些人知道自己想做什么,却没有行动;另一些人确实在做事情,但没有意识到自己行动的目标。最好的选择是既采取行动,又胸怀愿景。当你成功地将两者结合起来时,便能获得情感和物质的结果。

情感的结果与你大脑中的多巴胺18有关,当大脑释放这种物质时,你会感到兴高采烈。

物质的结果是你行动后的具体结果,即你的劳动果实。