第16章 下棋
棋艺是我国艺术宝库中的四大瑰宝之一，在民间有着深厚的基础。人们通过弈棋，可以获得“清静养性”、“乐而忘忧”的效果，历代医学家作出的“善弈者长寿”的结论就是最好的说明。
棋的种类繁多，如象棋、军棋、跳棋等等，五花八门，但其功能大体一致。
（1）弈棋能满足安心静养快乐情志的需要。弈棋是双方在心平气和的条件下思考和解决战局的过程，它要求弈者思维高度集中，意守棋局，谋定而动，从而使一些不良情绪和杂念得以有效控制和排除，保证大脑皮层获得积极休息。实践证明，人在弈棋时的思维、情绪以及机体和手指的部分肌肉会随棋局的发展交替起伏变化，易于使全身各器官受到良性刺激，有利于保持感奋的精神状态。
（2）弈棋能赋人以沉着、勇敢、机智和果断的品格。弈棋如同作战，纵横驰骋，顽强拼搏，“两军相逢智者胜”是棋盘上的辩证法。有时身处逆境，往往动一子而起死回生，有时大好局面也会因一着不慎而满盘皆输，其中的战术可谓奥妙无穷。从精神心理角度分析，这种行兵布阵的智力角逐可使心脑发生变速性和变力性反应，有利于心肌和机体传导系统向着良性方向发展。因此，经常弈棋可提高大脑的思维能力和防止过早老化。
（3）弈棋可促进人际交往和人际关系的改善。业余时间摆开阵势，一边对弈，一边谈天说地，有利于联络感情和增进同志间的相互了解。所以，以棋会友不失为开展社交活动的好办法。
弈棋与长寿的关系甚为密切。在我国历史上因善弈而长寿者大有人在。如明代的高兰泉、清代的秋航，享世均在90岁以上，被称为“百岁棋王”。此外，现代的一些著名军事家也都十分酷爱棋类活动，如朱德元帅和彭德怀元帅对中国象棋造诣颇深，陈毅元帅是国际上知名的围棋高手。
特别值得一提的是，棋类活动对离退休老人尤为合适。乐在“棋”中，不仅能锻炼智力，陶冶性情，增添生活情趣，而且在生理上还可舒畅身心，改善机体血液循环，强化机体代谢水平，有利于消除孤独和克服疾病的困扰。但是，弈棋毕竟是静多动少，要防止产生棋瘾，如果弈棋无度，以至于废寝忘食，那作用就会适得其反，并容易诱发便秘、痔疮等不良症状，这是需要引起警惕的。
说起邓小平喜欢下棋来，还要从这样一段传说谈起。
淮海战役，硝烟散尽，黄维、吴绍周、王元直等国民党高级将领被俘。正当他们惶惶不可终日的时候，邓小平、刘伯承、陈毅和张际春等去看望他们。他们进屋时，吴绍周正在和人下棋，为了使他们不感到过分拘谨，陈毅同志提出要和他们对弈。于是，在战场上已经决出胜负的将军们，又在棋盘上“厮杀”起来。
黄维靠吴绍周的帮助，寸步不让，陈毅有邓小平作“高参”，寸土必争。你来我往，不大一会，邓小平点拨了一个高招，黄维笑着，推棋认输：“在下不光在战场上是你的手下败将，棋盘上也不是你们的对手，甘拜下风。”
在戎马倥偬的间隙中，邓小平常常会与战友们在棋盘上厮杀一通，以放松一下大脑。
千百年来，弈棋与琴、书、画并列，被同称为中国四大娱乐瑰宝。它千变万化，妙趣横生。当人们在一天繁忙工作之余或节假日，沏杯清茶，纹秤对局，换一换脑力活动的方式，该是很有乐趣的。对于下棋，邓小平有独特的理解，他说：“下棋确能培养人的独立思考能力，既训练思维，又可启迪人的智慧。一盘棋的艺术表现，全在于它的构思严谨及奥妙变化。”
下棋讲究“棋德”，有所谓“观棋不语真君子”之说。
老帅之间，彭德怀与朱德的友谊是大家有口皆碑的。在长达数十年的革命斗争中岁月里，两位老帅结下了诚挚而深厚的情谊。在中国革命军事博物馆里，保存着一张珍贵的历史照片，它生动地记录了朱德与彭德怀在棋盘上厮杀的情景，也表现了邓小平“观棋不语”的棋德棋风。
那是1953年来的一天，风和日丽，气候宜人。朱德邀上邓小平等几位四川老乡一同去十三陵郊游。在这一大群四川人中间，却混有一位湖南佬——刚从朝鲜战场凯旋不久的志愿军司令员彭德怀。原来，彭老总是被朱老总特意请来的贵宾。
一路上，只见他俩走在后边，亲密异常，形影不离，怎么也岔不开，走不散。
“还干啥子么？”突然，朱德立住了脚，意味深长地望着彭德怀道。
“摆么。”彭德怀立即答道，一副心领神会的样子，也站着不走了。
这会儿，旁人都弄不懂这两位老总在说什么，更不清楚他们停下来将要干什么。然而，长期在两位首长身边工作的卫士们则懂得他们的暗语，于是，行军床支起来了，象棋摆在上面，床的两边也各安放好了一个马扎。
原来，两位老总要在棋盘上搏杀一番。
“砰”的一声响，执红先行的朱德走了当头炮，棋子竟随着行军床的弹簧跳了三跳。虽然老棋路，可是，锐气逼人。
接下来，彭德怀稍加思索，也走了当头炮，摆出了对着干的架势……
正在远处的邓小平看到他们竟拼杀到十三陵来了，便饶有兴趣地踱步来到跟前，背着手站在一旁，看得仔细，但却不言不语。
后来，随行的林默涵将这幅情趣盎然的情景拍摄下来，照片题为：“朱德彭德怀相持不下，小平观战不语。”
这种棋场上出现的相互敬重、尊重和自我实现需要的满足都是弈棋健康的基础。弈棋确是雅俗共赏的高雅娱乐活动。