第一章 万事开头难

所有人都说教养孩子着实不易。

事实上，每个父母都知道，孩子并非对自己言听计从、让人想拥抱、可爱的小东西。

您也许并不知道，不论您对为人父母的挑战做了怎样出色的准备，实事求是地说，有些孩子就是比其他孩子难带。其中就包括那些“失控的孩子”，跟他们在一起的生活将重新定义您原来对为人父母的认知。如果我们把为人父母比作爬山，这些孩子就是悬崖峭壁。

如果您看了本书标题后认为“没错，我家孩子就是这样”，那么您应该对养育这样的孩子的情况了若指掌。如果您只是因为头脑发热拿起了本书，心想：“咦，我家孩子才不是无法控制的孩子呢”，请您不要就此甩手而去，本书可能对您也同样有所助益。

一个难以恰当调节自己情绪的孩子，或者说，一个无法控制的孩子，在可预见的未来不见得仍然“失控”。利用辩证行为疗法中的心态、框架和工具，您可以再次驾驭您的教养旅程。

从本章当中，您将了解一些基本理念，它们将使您能够理解和践行本书其余部分所阐述的信息和策略。首先，我们将审视一下无法控制的孩子都有哪些特点以及这种个性品质会面临哪些挑战以及具有哪些优势。接下来，我们将探讨一下辩证行为疗法的基础理论。为此，我们将首先探讨神秘的“辩证”到底意味着什么，其中包括辩证行为疗法的基本理念。最后，您将见识几个孩子，您或许会感到惊讶，因为他们可能会让您想起生活在您家的某些人。