看淡得失，减少痛苦

人生在世，有得必有失，这是人所共知的道理。可有些人总想不通这一点，凡是涉及个人得失，总少不了要去争，要去斗，而且要从争斗中得到更多。殊不知这种做法，会给人带来莫名其妙的烦恼，难以言状的痛苦，排解不掉的忧愁。

其实，一个拥有健康心态的人，会明白这样的道理：生活中所拥有的，要珍惜，要知足；失去的东西，不要耿耿于怀，老是放不下；对于那些不该得到的东西，切勿不择手段，一味奢求。对得失，尤其对功名利禄方面的得失，应该淡泊一些，豁达一些，千万不可太介意、太看重。

“塞翁失马”的故事我们几乎都听过，这个叫塞翁的人，将这层道理看得很深，悟得很透。

从前，在长城外面的地方，住著一个老头，他有个酷爱骑马的儿子。一天，他家的一匹马逃到了塞外的大草原上。这时，乡亲们都替他惋惜，怕他受不了，都过来好言相劝：“你遗失一匹骏马，这真是个大损失。但你千万要想开点，保重身体要紧。”这时，老头却非常平静的说：“不要紧的，遗失好马虽然是一大损失，但说不定这会成为一件好事呢？”

真是“老马识途”，没过几天，那匹马奇迹般的跑回来了，并且还带来一匹北方少数民族的良马。众乡亲闻讯，纷纷前来道喜。这时，老头又意味深长的说：“谁知道这不会变成一件坏事呢？”家里又多了一匹良马，老头的儿子高兴极了，天天骑马出去玩。有一天，他骑得太快，不小心从马背上掉下来，把大腿骨摔断了。这时左邻右舍又来探望他、安慰他。这时站在一旁的老头慢条斯理的说：“谁知道这不会成为一件好事呢？”众人听了都不明白这句话是什么意思。

一年后，北方的部落大举入侵塞内，青年男子都被抓去当兵，这些被抓的人十个有九个死于战场。而这个老头的儿子却因为跛脚未上前线，保全了一条性命。

从上面例子可以看出，得与失本就是一体两面，如影随形。“失”对每个人来说，都是一个非常痛苦的过程，因为要做出牺牲，而且“失”意味著永远不再拥有，然而，把握住“得”与“失”的艺术与分寸对人们来说却是至关重要的。如果不想“失”，想拥有一切，那么你将一无所有，这就是生命的无奈之处。

生活给予我们每个人的都是一座丰富的宝库，但你必须懂得正确把握住“得”与“失”的分寸和艺术，选择适合你自己应该拥有的，否则，生命将难以承受！

一个决定可以改变一个人的命运，这个决定是对是错，恐怕要用一生做赌注。实际上，有未必真得，无未必真失，有无随缘、得失在心，人生的遭遇不可用“得失”二字草草定论。

当你想通这个道理，那么对于名利问题上的得失，就大可不必斤斤计较了。看破了得与失相互转化的关系，你就会觉得得到了固然好，失去了也无所谓。

这样，自然会活得自在，活得安然，活得快乐，明智的生活态度正在于此。这就是人们常说的，“患得患失常戚戚，超然物外天地宽。”

西方哲学家、美学家尼采曾指出，“不患得患失是活得久、过得好的艺术”。在患得患失中度过一生的人，他的生活无时无刻都充满忧虑，生命也因此衰老得更快；而不患得患失的人，他的生活时时刻刻充满乐趣，因而他的生命力也强。所以，就让活得长久、过得快乐的艺术成为每个人的座右铭吧！它可以使人生充满快乐，可以让你的心灵净化，感受生活的美妙！