悲伤缓解手册
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第一日

你永远都走不出悲伤的漩涡;你永远都难以忘怀挚爱之人的离去,一辈子魂牵梦绕;你会带着悲痛疗伤,重塑自我,但你不再是曾经的你,也不是想要的那个你[3]

——伊丽莎白·库伯勒-罗斯

有人质疑伊丽莎白对于“疗伤”一词的使用,也不太相信悲伤的人还能重塑自我。我个人认为,人凡有变故,必异于往日,况且何必一定要同于过往呢?伊丽莎白此言点明了悲伤的双重性,即人一方面能回归正常生活,另一方面也明白今不同昔。