本书特色

最近，我在麻省理工学院举办了一场关于坚毅力的研讨会，一位受人尊敬的主持人评论道：“现在我明白了，保罗博士。您简直就是一位实践出真知的学者。”我想不出比这更好听的恭维话了！

扎根实践。这本书和我所有的工作都基于同一个基本问题：“如果不能把这些研究付诸实践，让它们有意义，让它们能够直接被使用，那它们还有什么价值呢？”我发自肺腑地希望这本书能触及你的心灵，最终使你变得更强大。如果你正在经营一家公司，我希望这本书能从最基本的方面帮助你，为你的成功之路带来勇气和斗志。

随心阅读。这是你的书，你可以随意挑选你需要的内容去阅读。我很想看到你如饥似渴地追求坚毅力。你甚至可以回过头来再重温一遍，或者与他人分享。

影响深远。我所做的只是帮助你将坚毅力应用到生活中，最理想的状态是你能够成为最佳的坚毅力的典范。你将确切地了解坚毅力的概念和意义。作为一个个体，你可以将影响扩大到你周围的关系、团队、组织和社会，最终改变世界。正确的坚毅力会让你大有作为。

实际应用vs学术研究。最重要的是，要弄明白坚毅力是实际应用而非学术纲要。我们需要在简洁性和实用性之间进行权衡。

我们从与坚毅力相关的约2500项研究中（包括我们自己数十年的独立研究），归纳出了简明的模型、测评方法和工具。这并非易事，然而我们做到了。请相信我，与其说这是一本教科书，不如说是一本实用的操作手册。PEAK团队和我将继续在教育考试服务中心顶尖专家的帮助下对我们的研究结论进行论证，并在学术方面进一步推进。