中医饮食保健学
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总结

1.饮食保健的基本原则主要有调和阴阳、扶正祛邪和三因制宜等。

2.食物性能理论的主要内容有四气、五味、升降浮沉、归经、以脏补脏等。

3.炮制与烹调的5个作用;常用的5种炮制方法;烹调的3个基本原则。

4.食物配伍5种关系;保健食谱的主、辅、佐3原则;配伍禁忌与发物禁忌。