上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
知行合一,健康长寿
以基层为重点,以改革创新为动力,预防为主,中西医并重,将健康融入所有政策,人民共建共享。
——新时期卫生与健康工作方针
生命至上,举国同心,舍生忘死,尊重科学,命运与共。
——伟大的抗疫精神
天行健,君子以自强不息。地势坤,君子以厚德载物。
——《周易》乾卦、坤卦
君子以思患而豫防之。
——《周易》既济卦
人法地,地法天,天法道,道法自然。
——老子《道德经》第二十五章
圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!
——《黄帝内经素问·四气调神大论》
上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?
——《黄帝内经素问·上古天真论》
毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。
——《黄帝内经素问·脏气法时论》
“西方医学之父”的古希腊医学家希波克拉底对健康和疾病有深刻的认识:
我们体内的自然力量是真正的治疗者,体内的自然疗愈力是获得康复的最大力量。
医生的天职是尽可能利用、帮助、激发、调动人体的能力,而不是去取而代之。
病人的本能就是病人的医生,而医生只是帮助本能的。
阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。
让食物变成药物而不要把药物当成食物。
知道是什么样的人得病比知道一个人得什么病重要。