第一篇 抑郁原理

快节奏的生活容易引起精神压抑和人心浮躁，加上现代社会竞争激烈，抑郁的人越来越多，这恐怕是不争的事实。抑郁因此被贴上时代标签，成为现代生活的流行词。

据报道，全球约有3.5亿人受抑郁困扰。尽管如此，此症仍未引起人们全面重视，更多的是消极隐瞒和对它的误解。不要以为这是危言耸听，或许你非常熟悉、看起来非常阳光的人此刻就在暗夜里忍受抑郁症的折磨，只是我们不知道而已。

抑郁症并非现代病，自古有之。早在先秦时，《黄帝内经》便出现关于“郁”病的观念。《素问·阴阳应象大论篇》记载：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”

汉代张仲景在《金匮要略》中记载过一种病：“意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行……”

明代张景岳在《景岳全书·郁证》中记载：“凡五气之郁则诸病皆有，此因病而郁也。至若情志之郁，则总由乎心，此因郁而病也。”

清代叶天士则在书中记载：“郁则气滞，气滞久必化热，热郁则津液耗而不流……延及郁劳沉病。”