中医如何理解肥胖

中医减肥有哪些优势

如今，回归自然、追求自然已经成为潮流。中医有着几千年的历史，其理论汲取自阴阳五行这一朴素的自然规律，其方法更与自然密切相关；内服的是自然界生长的药用植物，而采用的技法亦是代代相传承的行之有效的济世之法。《灵枢·岁露论》中说：“人与天地相参也，与日月相应也。”这就是告诉我们，必须天人合一，和自然界保持一致。遵循自然，用中医方法减肥，就是用自然之法重塑人们的自然之美。

中医减肥 4 大优势

现如今，人们减肥也已经不再那么盲目了。安全、健康的减肥方法更容易获得大家的认可。中医减肥以其安全、标本兼治等优势，受到许多人的青睐。

中医减肥的原理

中医减肥在治疗过程中，通过食疗，中药调理，刺激经络穴位、人体反射区，运动锻炼等方法，对肥胖人群的神经和内分泌功能进行调整，一方面能够抑制肥胖人群亢进的食欲，减少进食量，同时抑制其亢进的胃肠消化吸收功能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，促进脂肪分解，最终达到减肥的目的。