肥胖是怎么发展来的

哪些因素容易引起肥胖

肥胖不仅让人少了几分形体美的自信，还会让人觉得有气无力，甚至会引起胃肠方面和血压方面的一些慢性疾病。一起来看一下，容易引起肥胖的因素有哪些。

容易引起肥胖的 3 大因素

如果没有查清肥胖的原因就疯狂地节食、运动，那就是白费力气。容易引起肥胖的原因，除了先天遗传之外，后天饮食不节、劳逸不当等也是至关重要的。一起来了解一下这几种因素是如何造成肥胖的。

肥胖和年龄、性别有关

“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。年五十，体重，耳目不聪明矣。”中年以后，人体活力由盛转衰，代谢功能也逐渐低下，这时水湿不运，痰瘀渐生，以致身体肥盛，加之少于运动，饮食不节，故身体日益发胖。

女性肾气之衰退较男性要早，而寿命又较男性要长。中医学认为，肾气不足，不能化气行水，可致湿浊内聚。