1.认知胃肠：胃肠决定您的健康

您以为胃肠道只是用来消化食物的？

错！

胃肠道还有很多您不知道的本事。

感冒了？

胃肠道内有阻止病菌入侵的炎症细胞和菌群。

莫名地不开心？

胃肠道可以产生调控情绪的血清素、多巴胺，使人产生“幸福感”。

长痘了？

肠道菌群产生的维生素，可以有效改善粉刺、皮炎、皮肤粗糙等肌肤问题。

又胖了？

良好的胃肠道生态可以减少脂肪被人体吸收或帮助脂肪进行分解，有利于保持健康的身材。

听说过肠道年龄吗？

肠道年龄轻的人将拥有更长的寿命！

事实上，胃肠道除了能消化食物，还有排出病原菌、合成人体所需维生素、增强免疫力、调控情绪等功能。所以，从今天开始，请重新认识自己的胃肠道，并学会真正关心呵护自己的胃肠健康！