什么是元学习？

那么，什么是元学习？“元学习”是我用来描述人类与生俱来的能力（即学习如何根据需要和不断变化的环境来优化自我学习、归零学习和重构学习的方法）的一个术语。元学习将学习如何优化学习的过程视为一种基本素养。从表面上看，可以合理地断言，元学习就像其他素养一样，可以通过时间、实践和充足的反馈来实现、发展和完善。

“走进元”意味着摆脱现状或超越现状，看清当前的行动或任务如何与大局相关联。它意味着能够迅速将一个人的视角从“树木”转移到“森林”。许多人都熟悉元认知的概念，这是一个深入思考和反思的过程，思考和反思一个人是如何思考的或是如何知晓自己所知道的事情的。如果元认知是对一个人的思维的深入思考，那么，元学习就是对一个人的学习的深入学习。因此，将元学习视为深入思考和反思一个人是如何学习的过程是合乎逻辑的，便于利用这种更高层次的意识来控制其学习的优化——体验在最佳状态下学习。

找到最佳学习状态是培养和掌握七个特定的元学习习惯的一个函数。这样做会使一个人有能力成为高度敏捷的学习者，始终保持最佳学习表现。