第5章 有个配速相当的异性陪跑真心好——记“2015杨凌农科城马拉松赛”

“2015杨凌农科城马拉松赛”于4月26日上午在杨凌开跑。本次赛事是陕西省首个A类马拉松赛事，其成绩是被国际和全国认可的赛事，同时也是全国首个以“农业”为主题的马拉松赛事。比赛全程为42.195公里，来自全国各省的近万名参赛者经过激烈角逐，最终男、女冠军分别被来自山东的选手李伟和肖慧敏获得，成绩为2小时24分21秒和2小时47分23秒。

总以为我有了厦门和重庆的经验，家门口的赛事我一定会跑得顺风顺水，结果杨凌农科城马拉松赛跑下来把我晒成黑婆娘，也就是说杨凌农科城马拉松赛，我才真正体会到了跑马拉松的真实感觉。

早晨7点30分，杨凌农科城的天气已经开始闷热，穿着短袖短裤的我站在人群里已经有了一种燥热的感觉。起跑线上，听到有人说：“今天的马拉松不好跑，气温31摄氏度，而且坡多，悠着点儿，不行就让收容车（在马拉松赛道上，为那些身体出现状况弃赛或到关门时间还没跑完的跑者准备的车辆）收容吧！”

当时我还想，还没开跑就说放弃话，这人也真没魄力。但人家这话不是对我讲，我也就是想想而已。我暗暗给自己鼓劲儿，一定要跑出比重庆还要好的成绩。

8点整，鸣枪开跑。

我是极容易出汗的人，起跑前，我就在腰包上别了一条擦汗毛巾。这果真派上了用场，还没跑1公里，我已经大汗淋漓了。我一边跑，一边用毛巾擦着额前的汗水。我害怕汗水会流进眼睛里，那种酸涩酸痛的感觉之前练跑时就有过。

跑到大概有2公里的时候，跑友王哥从后面追了上来。我俩就并排跑着。

王哥是甘肃平凉人，是已经转业的老兵，业余爱好是跑步与摄影，是我在2013年吴忠跑10公里小马拉松时认识的跑友。

说来也巧，吴忠那次王哥也跑10公里，我俩的速度似乎相当，他前我几分钟跑到终点。吴忠马拉松赛的组委会对待所有跑友一视同仁。10公里的终点，站着很多志愿者，为每一位跑到终点的选手披上御寒的白色浴巾。我当时自我感觉良好，觉得有必要在终点拍个照，留个纪念，所以就用我的手机让王哥为我拍了一照片。当时我就看那照片拍得极好。照片上的我披着白色的浴巾，我的身后是一群转身看着我、同样披着浴巾的男子。照片中的我好像就是夺了金牌的女运动员，而那些男子都用一种羡慕的眼神望着我。我的目光里满含着自豪与光荣。后来丈夫说，我那张照片应该出自专业摄影师之手。可我当时连他姓甚名谁都不知道。后来我就把我的那张具有纪念意义的照片放在QQ空间里，这才引出了我的网友——“中国力量”的点评：女中豪杰！这照片可是我为你拍的啊！于是，我才知道他姓王，比我年长12岁。

后来，我和王哥便成了真正意义的跑友了。

太阳就像火球一样悬挂在杨凌农科城的侧方，而且以难以置信的速度向上攀升。到西安待了两个月了（陪老妈居住），那天我第一次感受到了西安太阳的灼热。

在大太阳下跑，是我早就预料到的，我的精力尚且充沛，一边跑一边擦汗，偶尔还和身旁的王哥交流两句。有个配速相当的异性跑友一起跑真好！我始终按着我的速度在跑，而王哥就一直与我并排跑着，不知不觉我们就跑到10公里处了。

杨凌农科城马拉松的赛道设置得极好，弯道多，道路宽，跑起来没有视觉疲劳的感觉，可惜的是赛道两边没有参天大树，只是一些不怎么茂盛的小树。太阳此时应该快到中天了，小树的阴凉已经快缩到树根了。王哥把有树影的跑道让给我，他则暴晒在太阳下向前跑。每遇到一个用水点，王哥都会上前取两块浸泡着凉水的海绵，我一块，他一块，用凉水海绵擦拭着脸、脖颈、胳膊，降温；每遇到一个补水点，王哥都会上前取两杯水，我一杯，他一杯；每遇到一个饮料点，王哥就会上前取两杯饮料，我一杯，他一杯。与王哥一起跑，是我没有预料到的事情，跑步途中得到王哥无微不至的照顾更是预料之外的。

16公里的时候，王哥说他的鞋带有点儿紧，他要蹲下松松鞋带，让我继续向前跑。

18公里的时候，王哥追了上来。我们继续并排跑着。

太阳应该在头顶了吧！赛道两边小树的阴凉完全缩到树冠下了。我们裸露在灼热而难闻的水泥路面上，头顶似乎顶着火炉，火辣辣的。我竟然感觉不到脸上有汗水了。汗水应该来不及流下来就被太阳蒸发了。用手摸摸脸，竟然有盐粒，用舌头舔舔嘴唇，是咸咸的味道，像儿时吃的那种从熬盐锅里煮出来的土豆。

杨凌农科城马拉松的赛道最不好的一点是水泥路面太多。要是柏油路的话，太阳下跑起来脚感会好点儿。而水泥路面，太阳再怎么晒，它也是硬邦邦的，脚感特别不好，而且容易伤脚。

我体内的能量大概还有很多，所以我才想到儿时吃的煮盐土豆了，想到脚下踩的路面会伤脚了，此时我的思维竟然活跃起来，想着回到家要好好写一篇跑马拉松的日志。

20公里处，要穿过一个校园，是西北农林科技大学，是从学校东门跑进去。刚进校园，迎面看见一群女孩为选手跳舞加油，赛道两边则是排列整齐的、高喊着“加油”的学生，也有一些学生在敲锣打鼓地给选手助威。此时的我还感觉不到丝毫的疲惫，当进入校园后，见到如此震撼人心的啦啦队、助威团，我的精力瞬间倍增了，仿佛我就是校园里的一名学生，接受众多同学为我加油。当我从众多同学的眼前跑过时，立即产生了一种特别荣耀的感觉，霎时间，脚下的步伐也就不由得加快了。

从农大的西门出来就到博士路了，跑至杨凌大道和博士路的十字路口又转向杨凌大道。

22公里处看到前面有一道长长的坡，坡下有一个移动厕所。我让王哥在前面跑，我进去方便一下。结果，由于浑身是汗，让我衣物粘身如厕困难，等我穿戴整齐，放开脚步去追王哥时，让我遗憾的是，直至我跑回终点，也没有追上王哥。王哥先我两分钟到达终点。

后半程没有王哥一块跑，那个漫长，那个枯燥，真没法形容。

那道4公里长的上坡路很难跑。路两边没有住户，看不到一个观众。路两边没有一棵树，一眼望去是黑乎乎的柏油路，有一段路上看不到石子，柏油被太阳晒得软乎乎的。我绕开那块软乎乎的路面，慢腾腾的，就像蜗牛一般向坡顶移动着跑了将近半个小时。半坡上立着一个大大的25公里的标志牌，没有设置饮水站，也没有志愿者。跑至终点，我才知道这是杨凌农科城马拉松赛程里最艰难的一段路。坡上，跑步的人看起来零零星星，走路的倒是三五成群，也有个别选手干脆坐在干晒干晒的路边等着收容车接他们回去。

上了长坡，便是一马平川，赛道两边绿树如茵、良田两川、观众如潮，加油声、锣鼓声、喇叭声此起彼伏，食品补给站、饮料补给站、饮水补给站、用水站、医疗救护站一溜排开，挺立在大树下。

那道4公里的长坡用了我好多能量，长坡上来便是26公里的指示牌。从26公里开始，赛道变成了折返跑。28公里处，我看见对面的标志牌上写着30公里。我刚刚跑过28公里的标志牌，迎面看见了我没能追上的王哥，王哥从金属隔离带上面给我递过来一个用手焐热了的西红柿。

我如厕了一次，就和王哥错开了2公里的距离，此时，我产生了一个念头，想要追上王哥的念头。为了追上王哥，我提速了，但是跑到30公里处，感到自己力不从心。我的小腿开始酸困，脚步开始滞缓，甚至有种举步维艰的感觉，我便放弃了追上王哥。30公里处，我放慢了速度，开始给自己进行食品补给。我见食品就吃，见饮料就喝，边跑边吃边喝。黄瓜、香蕉，以及我腰包里带的两个士力架，统统吃光。

及时的补给还是管用的。补给后，虽然速度没能及时提起来，但我一直坚持跑着，没让自己停下来。大脑里开始一片空白，余下的12公里会是怎样的跑法？我没精力去想象。

我前面跑着一个比我身体胖一点儿的大姐，她很吃力地跑着，我追上她和她并排跑着，听到她在自言自语：“一根筋抽错了，花钱来这里买罪受，这鬼天，太阳咋这么毒，回去脸上得脱一层皮。”听了她的话，我对她笑了笑，然后努力向前跑去，我害怕和她并排跑，她的坏情绪会感染我。

是啊！这是拷问人灵魂的过程！如果能坚持跑完这42.195公里，就战胜了自己，如果能在原有的基础上突破一点点，哪怕是一分一秒，也是值得自豪的超越了。

33公里开始，腰包里的手机响个不停。第一个电话是协会里一同来参赛的女会员打来的，她问我状态如何？女会员是跑半程的，这个时候已经跑完了，于是来关心我。我即使一百个不情愿在此时接听这样的电话，但我还要非常礼貌、非常客气、非常字正腔圆、声音洪亮地回答她。这个电话刚挂不到3分钟，手机又响了。听着手机铃声，我就有了一种莫名的烦躁，待我接通之后，知道还是协会里一同来参赛的会员后，当即便语气温和地回答了他的问题。这个电话是一个跑半程的男会员打来的，他是询问我结束之后，协会有没有拍合影照的安排。过了一会儿，手机第三次响起，接通之后，听到二姐的声音，问我忙不忙？在干什么？我当即就有点儿不耐烦了，简短干脆地让二姐挂断电话，说我在跑马拉松，有事之后再说。第四次手机响起，我干脆不接了，我实在不想接听电话了，我认为跑着说话是很费力气的事情，但是电话一直响，响至出现忙音，连续响了4次。终于我接起了，是已经跑到终点的丈夫打来的。我一听是丈夫的声音，便火冒三丈起来，撂下一句：“不要打电话，不知道我跑得很吃力吗？”然后就把电话挂了。挂电话的瞬间，还听到丈夫问我跑到多少公里了，我没来得及回答他。挂了丈夫的电话后，我担心手机会再度响起，干脆直接关机。后来，跑至终点才知道，丈夫是担心我一直不接听电话，是不是被收容车收容了。

34公里处，一个身材魁梧的男子在用手机通话，听到他对电话那头的人讲，他脚板疼得特别厉害，现在根本跑不动了，估计走回去最少得一个半小时，如果关门时间走不回去，说不准就被收容车收容了。

是啊！这样的气温，这样的路面，跑步姿势不对，跑步时间不够长，脚板疼是在所难免的。我跑厦门马拉松赛时就是如此，感同身受啊！还好，我今天还没有感觉到脚板疼。

35公里处，有一个用水站。我跑上前，拿了一块凉水海绵，在脸、脖子、胳膊上擦了个遍，最后还把海绵塞进后领口降温。

36公里处，医疗组在为一个女子施救，听说中暑晕倒了。

37公里处，我脖子上挂的珍珠项链不知怎么断了，珠子一颗一颗地从脖颈滑落下去，然后从T恤衫里掉了出去，落在地上。我想停下来捡起那些珠子，但等我反应过来已经跑出好远。算了，掉了就掉了。此时，我的情绪低落到极点，我的表情僵硬，不顾左右，只顾直视前方，昂首向前跑。

还好，从37公里开始是下坡路。这时，我补给的能量起了作用，借着下坡，我提速了。这段4公里长的下坡路，我是一路冲锋，一路狂飙。很多已经没有力气继续跑步，等待被收容的选手会给我竖起大拇指，一些和我一般年龄的男子、女子被我超过之后，会听到他们夸我，“这女人厉害”。

临到41公里处，也就是下坡路跑完之后，有一小段上坡路，坡上去，便是41公里的路牌了。跑过41公里的路牌，过了一个直转弯，继续跑，再过了一个直转弯，便看见终点的彩门了。

看见终点的彩门，我就兴奋起来。我终于跑到目的地了。我压住脚步跑着，我想在离终点100米处开始加速冲刺，好让在终点处等待我的丈夫为我抓拍一张跑姿优美的照片。

看到彩门上的计时牌了，但当看到计时牌显示5小时12分48秒时，我的心情骤然低落下来，不过这不影响我在脚踩感应带的瞬间摆出优美的跑姿和昂扬的神态来感谢终点所有的服务人员和热情的观众，以及在那里等候已久为我拍照的丈夫。

冲过终点，我非常激动，从没有过的激动。

我竟然当着好多人的面给丈夫一个深深的拥抱！

结论：杨凌农科城马拉松赛组委会后勤尽责，每2.5公里便有一个补水站、饮料站，水饮料充足，医疗站药品充足，能量补给站食品充足，移动厕所摆放位置明显。市民啦啦队热情多样化，有秧歌、舞蹈、锣鼓，集体啦啦队阵容好，服装整洁。赛道设置好，弯道多，视觉不疲劳。有点儿小遗憾的是：水泥路面太多，硬，不好跑，沿途的树木太小，气温太高（高温达31摄氏度，创4月份气温新高）。

2015年5月2日 西安和基居