第二大脑系统：起源

我将自己开发的上述系统命名为第二大脑，并在博客上分享相关的运作机制。这些想法的分享在粉丝群体里引发了超乎想象的广泛共鸣，一些相关作品也获得了《哈佛商业评论》《大西洋月刊》《公司速递》《公司》等出版物的纷纷刊载。其中，我撰写的一篇关于如何使用数字笔记提高创造力的文章在生产力社区内疯狂传播。我还受邀前往基因泰克（Genentech）、丰田（Toyota）和泛美开发银行（Inter-American Development Bank）等富有影响力的大公司开展演讲和参与研讨。2017年初，我决定创建一个名为“打造第二大脑”的在线课程，以便在更大范围内推广我的这套系统②。此后的数年间，该计划培训了来自全球一百多个国家和各行各业的数千名毕业生，并催生出一个充满活力和探究精神的知识社区，为第二大脑系统的进一步打磨和完善提供源源不断的智力支持。

在接下来的章节中，我将会深度阐述第二大脑系统是如何在无数前人（在脑力开发领域不断求索和开拓的大量作家、科学家、哲学家、领导者，以及众多名不见经传的人物）悉心耕耘的基础上一脉相承并发扬光大的。随后，我还会向你介绍一些成功之路上必备的基本原则和工具。在本书的第二部分——“方法，还是方法”中，你将会详细了解如何通过四大步骤构建自己的第二大脑，以便在信息的抓取和分享方面更加有的放矢。第三部分——“质变时刻”则针对如何运用第二大脑提供了一整套强大的实战攻略，帮助你提升工作效率、达成目标愿景，实现事业和生活的双丰收。

通过分享自己的亲身经历，我想要传递的信息是，本书无意向你兜售某种乌托邦式的理想生活。每个人都会在人生的某个阶段经历痛苦、失误与挣扎。我也曾经历过无数挑战，不过无论身处何方，我都无比珍视自己的精神思想，这也是驱使着我一路披荆斩棘、成就梦想的关键因素。

你可能会在“自我提升”类的书架上翻阅到本书。然而从更深层次的意义上来说，“第二大脑”是与“自我提升”相对的，它是独立于我们自身以外的一个系统，一个突破了我们自身局限和约束的系统。它能够让你欣然接受自身的不完美，放飞身心、活在当下，不断追寻生命的真谛。

①我在此要感谢来自“数字化自我”社区（Quantified Self community）的帮助。这是一个区域性的组织，成员们在此分享如何通过跟踪自己的健康、工作效率、情绪或行为，进一步加深自我感知和了解。

②感兴趣的读者可访问https://www.buildingasecondbrain.com/course，以了解更多。