美食坊·第二辑:高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
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香芹炒黄豆芽

■材料 香芹150克、黄豆芽100克。

■调料 调料葱花、花椒粉、盐、鸡精、植物油。

做法

1.香芹择洗干净,切段,入沸水中焯透,捞出;黄豆芽择洗干净。

2.锅内倒入植物油烧至七成热,加葱花炒出香味,放入黄豆芽,炒熟。

3 .倒入香芹段,翻炒均匀,用盐、鸡精、花椒粉调味即可。