更新时间：2019-01-04 21:45:43
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序
普通人群篇
一、口腔健康是全身健康的基础
二、龋病和牙周疾病是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病
三、早晚刷牙、饭后漱口
四、做到一人一刷一口杯
五、正确选择和使用漱口液
六、提倡用水平颤动拂刷法刷牙
七、提倡使用保健牙刷，注意及时更换
八、提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙
九、根据口腔健康需要选择牙膏，提倡使用含氟牙膏预防龋病
十、科学用氟有利于牙齿和全身健康
十一、科学吃糖，少喝碳酸饮料
十二、吸烟有害口腔健康
十三、每年至少进行一次口腔健康检查
十四、提倡每年洁牙（洗牙）一次
十五、口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊
十六、及时修复缺失牙齿
十七、选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗
孕产妇篇
十八、孕妇的口腔健康影响胎儿健康
十九、计划怀孕时应接受口腔健康检查，治疗口腔疾病
二十、怀孕4～6个月是孕期治疗口腔疾病的最佳时期
二十一、孕期和产后更应坚持刷牙、漱口
婴幼儿篇
二十二、口腔健康是婴幼儿正常生长发育的基础
二十三、从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔
二十四、不当的喂养会危害婴幼儿口腔健康
二十五、莫把病菌口口传染给孩子
二十六、注意喂养器具的消毒
二十七、婴幼儿从牙萌出开始，每半年接受一次口腔健康检查和口腔卫生指导
学龄前儿童篇
二十八、健康完整的乳牙列是恒牙健康的基础
二十九、鼓励儿童多吃纤维性食物，增强咀嚼功能
三十、刷牙后睡前不再进食
三十一、儿童学习刷牙，家长应帮助和监督
三十二、帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯
三十三、提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查
三十四、早期矫治前牙“地包天”（前牙反咬□）畸形
三十五、局部用氟预防乳牙龋病
三十六、乳牙龋病应及时治疗
三十七、及时治疗乳牙外伤
学龄儿童篇
三十八、学龄儿童最大的口腔变化是换牙，发现异常应及时就诊
三十九、积极防治牙齿外伤
四十、用窝沟封闭方法预防“六龄牙”（第一恒磨牙）的窝沟龋
四十一、注意防治青少年牙龈炎
四十二、牙齿排列不齐应及时诊治
老年篇
四十三、幸福的晚年需要健康的牙齿
四十四、人老不掉牙，有牙就要坚持刷
四十五、积极防治牙根面龋
四十六、食物嵌塞应及时到医院诊治
四十七、牙本质敏感应及时到医院诊治
四十八、每天清洁可摘义齿（活动假牙）
四十九、关注口腔黏膜变化，发现异常应及时诊治
五十、叩齿可以增进牙周健康
五十一、每半年去医疗机构做一次口腔健康检查，每年至少洁牙一次
五十二、根据医生建议拔除残根残冠
残疾人篇
五十三、残疾人更应注意口腔健康
五十四、应给予残疾人必要的口腔卫生指导和帮助
五十五、残疾人可选择适宜的口腔清洁用品
附录 《中国居民口腔健康指南》（卫生部办公厅2009年印发）
四、做到一人刷一口杯
二十五、莫把病菌口口相传给孩子
二十七、婴幼儿从牙萌出开始，应每半年接受一次口腔健康检查和口腔卫生指导
