妈妈这样做,宝宝最爱吃
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糖醋小排

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准备好:

猪肋排2根

调料:

生抽1匙

老抽酱油1/2匙

料酒2匙

醋40毫升

糖30克

芝麻1小匙

大葱1段

姜2片

植物油适量

这样做:

①排骨放入大碗中,加料酒、生抽拌匀,腌15分钟。

②锅里倒入油,烧至7成热,放入排骨,转中火将排骨煎至两面呈金黄色后捞出备用,将醋、生抽、老抽酱油、糖混合,搅匀成调味汁备用。

③锅里倒少许油,放入姜丝和葱段炒出香味后放入排骨炒匀。倒入调好的味汁,加入能没过排骨的开水。小火焖约30分钟,煮至排骨熟烂。大火收浓汤汁,撒上熟的白芝麻即可。

小叮咛:

传统的糖醋小排是过油炸后再烹制的,这里用煎的方式更方便一些,并且不比油炸的逊色哦。如果妈妈们不怕麻烦的话,可以用油炸,炸的时候要用大火,将小排炸得外酥里嫩;如果火候太小,会把排骨水分炸干,肉质就老了。

要用开水焖煮,口感更香。

收浓汤汁的时候一定要在旁边看守着,防止汤汁变煳哦。买排骨的时候可以请商贩代为斩好。

小贴士:

猪排骨可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护孩子的骨骼健康。

糖醋菜中最具有代表性的一道菜,不仅征服了大人,也征服了宝宝们,红亮油润、酸甜适中、肉质鲜嫩,有了这个菜,他们很快就能吃完碗里的米饭喽。