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椒丝腐乳炒通菜
难易度★☆☆
20分钟
原料
水通菜(空心菜)250克
调料
腐乳3块
腐乳汁1大匙
料酒1大匙
大蒜3瓣
新鲜红椒1颗
白砂糖1小匙
盐1/4小匙
鸡精1/4小匙
芝麻香油1小匙
做法
1 豆腐乳、腐乳汁放碗内,加入料酒、白砂糖,压成糊状。
2 通菜洗净,用手掰成段,尽量让每一段都有叶子。
3 烧热一锅水,加入少许盐、油,烧开后放入通菜汆烫40秒,沥净水。
4 炒锅放油,小火烧热,加入蒜蓉、红椒丝炒出香味。
5 保持小火,加入腐乳糊炒开,注意不要炒煳。
6 加入沥净水的通菜,调入鸡精、香油,大火快速翻炒至均匀裹上酱汁即可。
制作关键
1.通菜分为两种,一种叶茎都很细嫩,色泽比较鲜绿,叫水通菜;一种色泽为深绿色,根茎很老,不能和叶子一同炒,必须分开炒才好吃。本菜最好选择第一种。
2.我用的腐乳是广合腐乳,本身有些甜味。也可以用其他的品牌代替。如果太咸,可加少许白糖。