图解:四季养生全书
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2 冬天生的病为什么要夏天治

所谓冬病,一般是指易于在冬季发病或者在冬季病情容易加重的疾病。中医认为,“冬病”主要是人体易于受寒气侵袭的疾病。常见的“冬病”有感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。这些疾病发作呈明显的季节性,并且在秋冬季发病率高,常反复发作。

所谓夏治就是针对冬季容易发作的疾病,在夏天的时候进行对症治疗,以期通过改善人体的阴阳平衡,来达到使冬天发病率降低或减缓病情的目的,坚持数年后,有些疾病甚至可以根治。

以冻疮为例。冬天的时候,不少人手足上长冻疮,一开春就慢慢地自然痊愈。有的医生会建议您在夏天的时候用生姜或者辣椒用力摩擦手足,到了来年冬天,冻疮就不会复发了。这是因为,易患冻疮的人,多为体内阳气不足,入冬以后,体内阴寒之气渐盛,血液循环就受到阻碍,肌肤失于濡养,就会发生冻疮。如果在春夏阳气旺盛之际,用生姜等摩擦手足,一方面借助夏季阳气生发,人体阳气随之旺盛,体内凝寒之气易解,可以扶阳祛寒;另一方面可以为秋冬储备阳气,到冬天体内就有足够的阳气去对抗阴寒之气,从而达到调整阴阳,提高抗病能力的目的。

“冬病夏治”属于中医的内病外治法,其中使用最多的是敷贴疗法。通常采用药物在特定的穴位上进行敷贴,起到鼓舞正气,驱逐宿邪痰饮和瘀血,疏通经络,活血通脉,温经散寒等作用,使人体阳气充沛,抗寒能力增强,经络气血贯通。并可针对个体体质不同,通过益肺、健脾、补肾等药物扶助人体的阳气,纠正虚寒体质,使气血流通顺畅,水谷精微输布正常,从而达到治本的目的。

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◎“冬病夏治”多采用敷贴疗法,即采用药物在特定的穴位上进行敷贴,起到疏通经络、扶助阳气、防病治病的目的。

四季养生小贴士

“冬病夏治”是传统中医“治未病”的一种防治疗法,其根据是《素问·四气调神大论》中“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。具体来说,对阳虚体征者,利用夏季气温升高,人体阳气上升,经络气血通达充沛之机,施以药物、灸法以鼓正气,助其体内阳气生长,祛除体内沉寒痼疾,从而达到“治未病”的目的。

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四时阴阳之气的运行

气到来得早、晚、高、低等与季节的变化、地势的高低有关。下图所示为四时之气的运行规律。

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疾病的隐和显

人体感受了外邪,有时候并不会马上表现出来,而是经过一段潜伏期之后才显现出来。人体在四季感受外邪和发病的规律如右图所示。

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