四、慈禧太后的外用医方
光绪十四年四月二十日，小太监千祥传李德昌、王永隆拟得玉容散加减分两。
白芷一两五钱 白牵牛五钱 防风三钱 白丁香一两 甘松三钱 白细辛三钱 山柰一两 白莲蕊一两 檀香五钱 白僵蚕一两 白及三钱 鹰条白一两 白蔹三钱 鸽条白一两 团粉二两 白附子一两
共研极细面，每用少许，放手心内，以水调浓，搽搓面上，良久再用水洗净，一日二、三次。
慈禧太后非常重视自己的妆容，据说她起床后的第一件事就是化妆，每天用在这上面的时间要一二个时辰。而且她睡前必须要做的事情就是往脸上搽花汁、蛋清之类，也是为了美容。此外，她还坚持早晚用温水洗脸、敷面，并用自制按摩器玉滚，又称“太平车”，按摩面部穴位以促进血液循环。从历史遗留的绘画和老照片看，她的形象都是面色粉润，精神饱满，足见她的养颜美容效果之好。据记载，慈禧太后所使用的嫩肤润肌方有很多，其中最著名的就是加减玉容散和沤子方。
玉容散之来源，首先当推《医宗金鉴》。《医宗金鉴》指出，皮肤黧黑斑“由忧思抑郁，血弱不华，火燥结滞而生于面上，妇女多有之。宜以玉容散早晚洗之，常用美玉磨之，久久减退而愈”。
沤（òu）子方用防风、白芷、茯苓、白及、白附子等组成。凡化妆美容用方药，常以膏霜收贮，其状稀稠，犹如水泡，故以“沤子”名之。此方中还使用了白蜜，增强了滋养濡润肌肤之效。
慈禧太后患有“面风”，也就是我们现在所说的面肌痉挛症，又称面肌抽搐症，其主要表现是半侧面部表情不自主的阵发性抽搐跳动，这种病虽并不十分痛苦，但既影响面部美观，又容易使人焦虑或烦躁不安，久而久之可伴有头晕、头痛、失眠、健忘等症状。清宫医案中一些治疗慈禧太后面风的方子，其中包含颇多外用的医方，如僵蚕全蝎敷治方、祛风活络熨方、防风活络贴药方、活络敷药方、正容膏、蓖麻子膏等。以正容膏为例，此方由蓖麻子、冰片两味药组成，将其“共捣成泥，敷于患庭，左
敷右，右敷左”。蓖麻子味甘辛，性平，《本草纲目》谓“其性善走，能开通诸窍经络，故能治偏风失音，口噤，口目斜”；《妇人良方》亦载此药外用治面风；配伍开窍的冰片，外敷患处，可活络通窍，改善面肌抽搐症状。
小故事
老佛爷的“化妆品”
慈禧平日里所用胭脂、粉都是宫内制作，全部使用纯天然材料。曾有史书记载，“慈禧用来涂脸的胭脂是从北京西郊妙峰山的玫瑰园定期取回的玫瑰花捣制而成的；而慈禧所用的涂嘴的胭脂则采用了凤仙花，将其在玉器皿中捣成碎末，将绵纸裁成小块，在凤仙花汁中浸泡、晾干，待用时在唇间一抿，便起到了上色的效果。”
据记载，慈禧太后非常爱惜自己的头发，为她梳头的太监以及梳头用具都是经过精心挑选的。据说跟着慈禧太后的人每天最害怕的就是给她梳头，很少有人能让她满意，不是嫌头发掉的多，就是嫌发型不好看。李莲英就是因为给慈禧梳头梳得好，而一举成为慈禧面前的红人。御医们更是为太后的头发苦思冥想，拟方邀功。清宫医案中记载了慈禧太后最常用的四个长发香发方。
（1）东行枣根三尺横卧甑（zènɡ）上，蒸之，两头汁出，收取涂发即易长。
枣根见于《本草经集注》和《本草纲目》，性平味甘无毒，有活血清热祛风功效，又因“发为血之余”，故该方可令长发。
（2）桑叶、麻叶，煮水洗发七次，可长数尺。
桑叶性寒，味苦、甘，能祛风清热、凉血明目。麻叶有杀虫解毒作用，二药可用于长发，见于《备急千金要方》。
（3）榧子三个 核桃二个 侧柏叶一两
共捣烂，泡在雪水内，梳头。
头发若容易脱落，多是血热、体虚、头脂过多或过少的原因。此方榧子性平，味甘，可杀虫、润燥；核桃可以补益发肤；侧柏叶性寒，味苦涩，凉血散瘀、祛风尤胜。三者并用，有助于令发不落。
（4）发有油腻，勿用水洗，将药掺上一篦即净，久用发落重生，至老不白。
零陵草一两 辛夷五钱 玫瑰花五钱 檀香六钱 川锦纹四钱 甘草四钱粉丹皮四钱 山柰三钱 公丁香三钱 细辛三钱 苏合油三钱 白芷三两
共为细末，用苏合油拌匀，晾干，再研细面，用时掺匀发上篦去。
本方中零陵草即《山海经》中之薰草、《开宝本草》中之香草，《名医别录》云可“去臭恶气”，方中大都为性温气厚之品，可通窍、辟秽、温养，既可香发，又可防白。
光绪□年五月二十日，传皇太后明目除湿法一分。
甘菊三钱 桑叶五钱 木瓜五钱 牛膝五钱 防己四钱 茅术五钱 黄柏三钱 甘草三钱
水煎，浴足。
该方名为明目除湿浴足方，其中桑叶、菊花可清肝明目，加入黄柏、茅术、防己、木瓜等祛湿之品，共奏明目祛湿止痒之功。
慈禧太后亦是把洗脚看成很重要的事。
首先，她的洗脚水非常讲究。夏天，用杭菊花泡水煮沸后晾温了洗，有清眩明目的作用；而到了冬季，天气冷，就用木瓜汤洗，可以活血暖膝，使身体温暖。
其次，她洗脚的用具很讲究。专门精心制作的银盆，且比普通盆更深，银可以防毒；中间包裹的是木胎，因不易散热可保持水温；边卷出来，可以放腿；每次洗脚都用两个这样的盆，一个是放熬好了的药水，一个是放清水，先用药水，后用清水。
此外，洗脚的丫头也是经过专门训练的，因为洗脚时还要按摩足底，按揉涌泉穴等，要求十分严格。
从传统经络循行的角度看，足部有很多的穴位，经常洗脚泡脚，可以疏通全身的经络血脉；从现代“生物全息”的角度看，对足部进行适当的刺激，不但可以强身健体，甚至可以通过反射区的变化诊断疾病。
足浴养生
现代人生活节奏快，压力大，每天泡脚不但可以舒缓压力，还可养生保健。泡脚直到后背部或者额头微微有汗出最好，但注意不要出大汗，否则容易耗伤津液。还可以在泡脚水中加入中药，如温经的艾叶、御寒的生姜、活血的红花、除湿的木瓜、强筋健骨的仙灵脾以及多种有治疗作用的中药等，也可将药物煎煮后取汁兑入洗脚水中，这种方法对风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等多种疾病均有效。如果在泡脚的同时不断用手按摩涌泉穴及足背的太冲穴，还有助于降低血压。