一、围观第一大致癌因素

吸烟可以危害人体健康。科学家指出：吸烟是现阶段发现的第一大致癌因素。不吸烟的人吸入的是新鲜空气；而吸烟的人吸入的是被烟雾污染的有毒气体，其中至少含有69种已知具有致突变作用的致癌物质，从口经过喉咙、气管、支气管、肺泡进入血液里。烟叶里的烟碱，也叫尼古丁，1克就能毒死300只兔或500只老鼠；如果给人注射50毫克烟碱就足以致死。烟草可致呼吸系统疾病，其导致肺癌有明显的时间累积性，这是一个日积月累、渐变的过程。已经有大量的临床研究证明，70%以上的肺癌死亡都与吸烟相关，当然这里包括了二手烟。如果一个人每天吸烟超过20支，烟龄超过20年，吸烟指数（吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟年数）超过400，那么他就是肺癌的高危人群。此外，吸烟与舌癌、唇癌、口腔癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和子宫颈癌的发生都有一定关系，而戒烟可以明显降低这些癌症的发病风险。