一人锅:一个人的小锅料理
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蒜香菌菇焗豆腐锅

巧做经典西班牙菜

【食材】

北豆腐(先切成8等份,再控干水分)…1块(300g)

双孢菇(去蒂)…4个

大蒜(纵向切半去芯,切成薄片)…2瓣

橄榄油…6大勺

【汤底】

盐…2/3小勺

干辣椒(去籽撕成两半→见P66)…1个

咖喱粉…1小勺

☉ 制作方法

❶ 在长柄铸铁平底锅或平底锅中加入橄榄油和大蒜,开中火煸香。

❷ 放入豆腐和双孢菇,两面各煎2分钟。

❸ 将【汤底】分别均匀撒入锅中,转中火加热5~6分钟,反复将汤汁舀起淋在食材上。

为了让豆腐吸收油里的鲜味,需要预先将豆腐的水分彻底吸干。吃完豆腐和双孢菇后,剩下的油可以蘸面包,非常美味。