第二节　拒绝吸烟酗酒、远离“黄赌毒”

一、拒绝吸烟酗酒

中职学生正处于花季，他们的心理健康成长颇为重要，这期间不少孩子偷偷地开始出现一些不良的行为，例如：吸烟酗酒、夜不归宿、撒谎骗人、早恋网恋等。任何一个吸烟喝酒的学生的父母和老师，都有义务给学生讲解烟酒的危害，因为这危害非常大。所有吸烟的学生都存在体质差的问题，他们生病的概率大大增高，体力与耐受力降低，记忆力、灵敏度降低。在课堂上，这些学生的注意力不能持久，理解力变差，学习成绩也下降很多。吸烟还会影响视力，有资料表明，那些得了白内障的人，有20%与长期吸烟有关。吸烟喝酒对学生的健康会造成极大的危害，家长们和老师们要行动起来，与学生一起抗拒烟酒。

专家指出，青少年身体发育尚未完全，各器官功能尚不完备，对烟中的有害物质和酒精的耐受力低，肝脏处理酒精的能力差，因而更容易发生酒精中毒及脏器功能损害，影响记忆力及正常的生长发育，还可能埋下肺癌、肝硬化、胃癌、心血管病等疾病隐患。同时，青少年神经系统还较稚嫩，自制能力差，酒后易行为失控，诱发各种事故甚至危及生命，如“偷食禁果”、与人争斗、擅自驾车等。因此，劝阻和制止未成年人吸烟喝酒，不仅是青少年健康成长的需要，也是构建和谐社会的需要。

1.认识烟酒的危害

学生对烟酒着迷，很可能是因为还不了解它们对人的危害。例如烟草中含有大量有害物质，对呼吸器官的损害尤其严重；酒精对神经系统有麻痹和抑制作用，对身体危害极大，更可能因为醉酒酿成祸患。

2.营造健康的生活环境

所谓“上梁不正下梁歪”。有的家长经常当着孩子的面吸烟、喝酒，认为这无所谓，而这往往与孩子们吸烟、酗酒有着直接关系。做长辈的有时候喜欢逗小孩，给孩子吸烟或者喝酒，这样，孩子在无形中慢慢对烟酒产生好感，自然很容易养成不良嗜好。做家长的如果严格要求自己的行为，杜绝不良嗜好，孩子就不会在家庭这个生活环境里受到不良影响。

3.严格管教加细心教导

父母和老师应该对孩子严加管教。孩子在各方面还没有成熟，父母要帮助自己的孩子选择好的朋友，让自己的孩子多跟那些品德优良的孩子相处，不要跟那些有不良嗜好的孩子交往。另外，孩子吸烟、喝酒的钱一般都来自父母，因此，为了不让孩子有闲钱去吸烟、喝酒，就需要家长严格把关，了解孩子零花钱的用途，掌握给钱的限度。很多孩子吸烟、喝酒是一种很盲目的心态，父母和老师一定要好好地给孩子做好心理工作，让他们从内心深处感到自己吸烟、喝酒真的是很不对的。

二、远离“黄赌毒”

1.“黄赌毒”的危害

①许多未成年的青少年抵挡不住诱惑，阅读淫秽书籍，观看淫秽录像，浏览色情网站。其危害有：

a.不想学习，致使成绩下降，进而旷课、逃学、在外过夜，甚至留级、退学。

b.纪律涣散，精神萎靡，不能自拔，甚至以身试法。

②赌博是一种不正当的娱乐行为，是一种恶习，搓麻将、打老虎机、玩扑克是其常见形式。其危害有：

a.严重影响学习，妨碍休息，损害健康。

b.严重影响人际关系，赌得夜不归宿，无心与朋友、同学交往。

c.赌博还诱发违法犯罪。赌博上瘾就很难回头，极有可能走上骗、抢的违法犯罪之路。

③毒品是一种祸国殃民、毁家害己的公害，一旦沾上，后患无穷。不仅吸低了成绩，吸坏了身体，吸光了财产，最终还把自己吸进了犯罪的深渊。

2.加强自律，远离“黄赌毒”

“黄赌毒”一直是公安机关严厉打击的对象，它们已害了无数人，青少年的好奇心强，分辨是非、善恶的能力弱，一不留神就会受其诱惑，付出惨重的代价。

①我们应该配合有关部门，严厉打击非法出版、复制、批发、零售、出租、放映淫秽和色情等音像制品的行为。发现“黄色”的存在，就立即报告有关部门 ，实现“发现一宗，查处一宗”，让“扫黄”行动进行到底！

②注意谨慎交友，不交恶友、损友、害友；不进“两吧三厅”（酒吧、网吧及歌厅、舞厅、迪厅）。

③对毒品说“不”，千万别吸第一口。面对不良诱惑，我们应该说“不”，要求全体同学发扬主人翁精神，通过各种方式向学校、老师、家长举报。