家常滋补菜
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西芹墨鱼丝

原料 鲜墨鱼200克,西芹100克,红椒丝30克,鸡蛋清1个。

调料 精盐、鸡精、白糖、淀粉、绍酒各1/3小匙,味精1/2小匙,水淀粉适量,色拉油3大匙。

制作步骤

1 鲜墨鱼洗净,切成丝,加入少许精盐、味精、鸡蛋清、淀粉拌匀;西芹去根、洗净,切成小条,同红椒丝入锅焯水,捞出过凉。

2 净锅置火上,加入色拉油烧至五成热,先下入墨鱼丝快速炒散,烹入绍酒。

3 再加入少许精盐、味精、白糖炒匀,然后放入西芹条、红椒丝炒匀,用水淀粉勾芡,出锅装盘即成。