家常焖炖菜
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清炖猪肘

口味 咸鲜浓香

Time 2小时

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原料 带皮带骨猪肘1个(约1500克),当归10克,王不留行5克。

调料 姜块25克,精盐1小匙,绍酒、色拉油各1大匙。

准备工作

1.将带皮带骨猪肘择净绒毛,放入清水中漂洗干净,捞出擦净表面水分。

2.用铁钎子把猪肘串起,置炭火上烤焦表皮,离火后去掉钎子。

3.放入温水中浸泡至回软,刮去黑色表皮,再用清水漂洗干净,捞出沥水。

4.姜块去皮、洗净,擦净水分,切成小片。

5.当归、王不留行用清水洗净,捞出沥净水分,放在小碗内。

制作步骤

1.净锅置火上,加入清水烧煮至沸,放入猪肘焯煮5分钟,捞出控水。

2.净锅复置火上烧热,加入色拉油烧至七成热,先下入姜片煸炒出香味。

3.再放入猪肘、当归、王不留行,然后烹入绍酒,添入适量清水淹没猪肘。

4.用旺火烧沸后转小火炖至猪肘熟烂,加入精盐调好口味,即可出锅装碗。