很多女性都感叹身体不好，虽然没有什么大病，可是总觉得浑身乏力、头晕头痛、失眠多梦、手脚冰凉、皮肤黯黄、月经不调……其实这些大都是寒气入侵身体导致的。中医认为，寒为百病之源。而女性由于特殊的生理特点，更容易受寒，从而影响女性的健康和美丽。所以，女人想要拥有一个健康的身体，首先要了解“寒”，知己知彼，才能避免受寒、远离疾病。
