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奶酪圆白菜
轻松吃出幸福感
烹饪时间 50分钟
难易程度 简单
—特色—
当家中有客人造访,或者年节时分家人聚餐,你想端出一盘既轻松省事,又让你颇有面子的菜肴,不妨试试这道奶酪圆白菜。只需简单处理,放入烤箱,就能变出一盘香浓无比的菜肴,而且有了奶酪的加持,每一口都能体会到幸福的满足。
营养贴士
圆白菜富含维生素C,经常食用可增强人体免疫力。圆白菜中还含有某种溃疡愈合因子,能加速创面愈合,对胃溃疡等有着很好的食疗作用。
TIPS
这道菜还可以用第32页“白酱焗西蓝花”中的白酱来制作,口感也非常棒。
主料:
圆白菜 半棵
马苏里拉奶酪 150克
辅料:
橄榄油 2汤匙
盐 1茶匙
现磨黑胡椒 适量
做法:
1 圆白菜剥去外层老叶,洗净,沥干水分。
2 对半切开,取一半,再对切,然后切掉根部硬心。
3 将圆白菜切成边长3厘米左右的小块,用手掰开层层粘连的圆白菜。
4 加入盐、橄榄油和适量现磨黑胡椒,翻拌均匀,腌渍15分钟。
5 烤箱预热至180℃;将腌好的圆白菜放入烤箱专用的玻璃器皿中。
6 马苏里拉奶酪切碎,均匀撒在圆白菜上,放入烤箱中层,烘烤25分钟即可。