心脏病家庭康复
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“无声杀手”——高血压

高血压通常无自觉症状,但可以使患高血压的人发生心、脑、肾等器官损害,导致脑卒中或心肌梗死,甚至死亡,故俗称“无声杀手”。

高血压发病的因素有哪些?不看不知道,一看吓一跳。

高血压发病较隐匿,多数人是在体检时被发现的。大多数高血压的发病原因不明,与遗传基因、肥胖、缺乏运动、高盐高脂饮食、高龄、饮酒过量、精神压力过大等危险因素有关;一小部分人患高血压,与肾脏疾病、肾动脉狭窄、长期服用某些激素有关。

血压高一点,心血管疾病的发病风险翻倍!血压升高会加重心脏负担,长期的高负荷,会引起心肌肥厚与心脏扩大,导致心力衰竭。高血压可促使血管内皮损伤,增加冠心病的发病风险。

那么,如何做出标准且完整的高血压诊断呢?答案在这里:在未服用降压药的情况下,非同日3次在办公室或诊室测量,收缩压在140mmHg以上和/或舒张压在90mmHg以上,可诊断为高血压。但既往有高血压病史,已经在服用降血压药,血压虽然低于140/90mmHg,仍可以诊断为高血压。

目前仍以诊室血压作为高血压的诊断依据。有条件者应该同时积极采用家庭血压或24小时动态血压辅助诊断。家庭测收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg,或24小时动态血压监测白天动态收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg,夜间动态收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥70mmHg,24小时血压平均值收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg,同样可诊断为高血压。

18岁以上成人按照心血管绝对危险水平分级