月子里常见问题答疑

自古以来，我国妇女都很重视坐月子的这一段时间，认为月子做得好坏对妇女以后的健康都影响重大。那么坐月子要注意什么呢？以前坐月子遗留下来的老规矩要不要遵守呢？针对这些问题，下文将进行讲解。

1.坐月子期间，房间内的室温多少度比较合适

专家回答：房间里面要购置温度计、湿度计，温度在25～26℃，湿度在50%～60%比较合适。温度过高，特别燥热，孩子的体温中枢就会发育得不好。居室环境特别热，小孩会发热。温度要是低，小孩就容易着凉、感冒，得肺炎。如果湿度特别大，比如说天气特别闷热，产后觉得特别闷，不舒服，小孩喘气就不舒服。

2.坐月子老习俗对不对

专家回答：过去旧的观念，比如说多喝红糖水，多吃鸡蛋，关门闭窗，产妇一个月不洗澡、不刷牙不洗脸，屋子不能有风等，都是不可取的。其实在居室环境每天上下午各通一次风。在吃的方面，不是说吃得越贵越好，越精越好，饮食的原则就是荤素搭配，粗细搭配，干稀搭配，营养要均衡、全面、比例适当，这是比较好的营养配餐。在新生儿护理方面，纯母乳喂养4～6个月最好。如果要选择配方奶的话，要慎重选择。

3.顺产阴切该怎么护理

如果顺产且阴切，如果是侧切，每天都要冲洗会阴，在家的话，用清水洗就可以了。会阴侧切一般三个整天就能愈合。愈合后无须特别护理。正常饮食即可。

4.产后坐月子保暖防风相关问题

坐月子期间完全可以洗澡洗头。洗头以后也可以用电吹风吹干。冬天，室内保证适宜温度就可以洗澡。也可以用热毛巾擦拭下身。需要注意的是坐月子期间最好不要碰凉水。脚也不要踩在凉地上。