03 习惯就是遵守和自己的约定

通过改变习惯，你对事物的看法会发生改变，身边就会不断涌现出机遇。

习惯，换句话说就是遵守和自己的约定。这里的重点是，约定的内容要由你自己决定。也许你会感到意外，但事实上很多人都不能自己下决定。这其中大部分人都在想“要再加把油”“要更加努力”，但并没有决定“为此需要怎样做”。因此直到最后，这些人落实到日常的具体行为都不会发生任何改变，也无法养成习惯。

重要的是决定“我要这样做！”

大部分人都认为自己很难养成习惯。但是，这是不对的。你之所以认为自己很难开始培养一个习惯，是因为你跳过了重要的“自己下决定”这一步。反过来说，只要你能够自己下决定，那么对你来说，任何习惯都能养成。而只要养成哪怕只是一个习惯，也能让你的身边接连涌现出许多机遇。

改变习惯就会改变对事物的看法